Hva er sexterapi?

Sexterapi er psykologisk terapi fokusert på seksuelle problemer.Et par kan påta seg det der ett eller begge medlemmer har seksuelle utfordringer.Alternativt kan et individ søke sexterapi for å overvinne en eller flere vanskeligheter som er fokusert på sex som pornoavhengighet, manglende evne til å oppnå ereksjon eller utvinning fra seksuelle traumer.Stort sett tilbyr personer som er lisensierte rådgivere, men som også har spesialisert seg på seksuelle vanskeligheter, denne terapien.Mange vanlige terapeuter og rådgivere jobber også med mennesker om seksuelle problemer, spesielt i sammenheng med å jobbe med en rekke emosjonelle problemer.

En ting sexterapeuter kan gjøre er å sørge for at det ikke er noen medisinske grunner til seksuelle problemer.For å gjøre dette, kan de rådføre seg med ekspertleger på disse områdene og anbefale disse legene til sine klienter.Å utelukke potensielle medisinske årsaker til seksuelle utfordringer kan være til stor nytte.Ikke alle problemer oppstår fra psykisk dysfunksjon, og noen kan tas opp medisinsk.

For mye av sexterapi, slik det eksisterer i dag, snakker folk om problemene sine, og de kan av og til gjøre lekseroppgaver som kan innebære seksuelt engasjement med andre.Det siste er spesielt sant for par.Det antas feil at denne formen for terapi betyr seksuelt engasjement eller berøring med terapeuten.En slik tro krever litt forklaring.

De fleste terapeuter er forbudt å ha noen form for seksuelt engasjement med en klient.Noen sexterapeuter jobber med det som kalles seksuelle surrogater.Surrogati av denne typen kan eller ikke være lovlige i bestemte regioner.Et seksuelt surrogat kan samhandle seksuelt med klienter for å overvinne visse problemer.Ingen er forpliktet til å bruke et surrogat, og de fleste sexterapi bruker virkelig ikke denne tilnærmingen.Seksuell surrogati kan sees på som svært profesjonell i visse kretser og unødvendige hos andre.

Mange blir bekymret for tanken på å gjennomføre sexterapi fordi det betyr å snakke om private og vanskelige saker som kanskje ikke engang får mye diskusjon mellom par.Likevel kan denne formen for terapi være vellykket, og den er ofte av kort varighet.Par eller individer har problemer, og terapeuten, på grunn av omfattende trening, er i stand til å peke på mulige løsninger eller måter å jobbe rundt problemene på.Dessuten vil alt som har en tendens til å øke kommunikasjonen om seksuelle problemer sannsynligvis være til nytte på egen hånd på en rekke måter.

En annen ting de fleste vil vite, er om de trenger en sexterapeut spesifikt.Dette er virkelig opp til hver enkelt.Hvis problemer med seksualitet ikke er det eneste problemet, og hvis det er mange andre problemer som fortjener å bli adressert, er det ikke sikkert at sexterapi er den beste veien å gå.Det kan være mer nyttig å jobbe med en terapeut som spesialiserer seg på par eller individuell rådgivning der seksuelle saker kan adresseres som en del av arbeidet.Skulle et seksuelt problem vedvare utover slikt arbeid, kan sexterapi da være nyttig.