Hva er røykeslutt?

Røykeslutt er begrepet som brukes for å beskrive prosessen en person går gjennom for å slutte å røyke.De vanligste formene for å avslutte røyking inkluderer kald kalkun, nikotinerstatningsterapi, nikotinlapper og antidepressiva eller stimulerende medisiner.Avhengig av personen, kan det hende at mer enn ett skjema kan avslutte.

Kald kalkun er en form for røykeslutt som krever at personen umiddelbart slutter å røyke uten ytterligere nikotin.Dette betyr at personen ikke gradvis avviser seg av nikotin, men sjokkerer kroppen hans til tilbaketrekning.De vanligste bivirkningene av å stoppe kald kalkun er hodepine, angst, irritabilitet, tretthet, søvnløshet, magesmerter og kvalme.Flertallet av disse symptomene skyldes kroppens reaksjon på dopaminreduksjoner i hjernen og kan vare i flere dager til all nikotin er ute av kroppen.Når nikotinet er borte, kan personen fremdeles trenge å overvinne vanen med å ha noe i munnen eller røyke etter et måltid.

En annen form for røykeslutt er nikotinerstatningsterapi, eller NRT.Nikotinerstatningsterapi fungerer ved å levere nikotin til kroppen gjennom andre midler enn sigaretter.Sigaretter inneholder skadelige kjemikalier i tillegg til den vanedannende nikotinet som gjør nikotinerstatningsterapi til en foretrukket måte å gi nikotin mens en person prøver å slutte helt.Noen av de vanligste alternativene for nikotinerstatningsterapi er pastiller, tannkjøtt, nesespray og inhalatorer.Alle leverer en målt dose nikotin som gradvis kan reduseres slik at nikotinuttakssymptomene ikke er like alvorlige.

Nikotinplaster er en form for røykeslutt som også bruker nikotinerstatningsterapi.Hver lapp har en spesifikk mengde nikotin som administreres transdermalt, eller gjennom huden.Lappene selges med forskjellige mengder nikotin, slik at personen kan starte med en høyere dose og noen få dager eller uker går til en lavere doseplaster til hun føler seg i stand til å slutte, Welbutrin og Zyban.Disse medisinene er ment å redusere de fysiske bivirkningene av å slutte å røyke i tillegg til å gi et antidepressivt middel for de psykologiske uttakene en person kan føle.De fleste av disse medisinene krever at pasienter starter med en lav dose i uken til ti dager før de slutter å røyke for å la medisinene komme helt inn i systemet.Når de slutter å røyke vellykket, blir de ofte sakte avvenne medisinen til de kan fungere uten bivirkninger.