Hva er lydhelbredelse?

Lydheling, noen ganger referert til som musikkterapi, er en metode for å fremme velvære som brukes av mange helhetlige helsepersonell.Selv om dette kan høres ut som en ny aldersfunn, spenner praksisen med å bruke lyd og musikk som et helbredelsesverktøy faktisk mange gamle sivilisasjoner.For eksempel har tibetanske buddhister brukt sangskåler i århundrer for å finjustere kroppens energifelt, eller chakraer.Effekten er en balansert innretting mellom det emosjonelle sinnet og den fysiske kroppen.

Generelt klassifisert som en modalitet av energimedisin, er lydheling basert på forutsetningen om at sykdom manifesterer seg som et resultat av feiljustering eller blokkering av energiflyt.Det omfavner også en tro på cellulært minne.Dette antyder at negativ energi generert av tidligere erfaringer kan bli fanget i kroppen og til slutt lagres i cellene i organer og vev.Med mindre den frigjøres, kan denne energien til slutt føre til at disse organene og vevet funksjonsfeil.

Lydhelende entusiaster peker på den sosiale og utviklingsmessige betydningen av musikk og lyd for å støtte gyldigheten av disse konseptene.For eksempel har musikk lenge blitt sett på som et vibrasjonsspråk som lett forstås, og dermed overskridende språk eller kulturelle barrierer.Det er også interessant å merke seg det faktum at mennesker regelmessig blir stimulert av lyd i livmoren, lenge før kreftene og lukten er etablert.Forskere har også funnet at musikk påvirker en voksende hjerne positivt.Faktisk indikerer forskning at musikalsk instruksjon stimulerer kognitiv utvikling hos barn, en observasjon kjent som "Mozart -effekten."

Mekanismen bak lydheling hviler i et fysikkfenomen som kalles entrainment -prinsippet, som dikterer at alle to svingende energier vil kommetil synkronisering i henhold til den med den høyere vibrasjonsfrekvensen.Dette er det samme prinsippet som for eksempel tillater to pendelklokker for å til slutt holde tiden i samme tempo når de plasseres i nærheten av hverandre.Dette fenomenet er universelt anerkjent innen kjemi, biologi og andre biovitenskap.Hos mennesker oversettes det til regulering av kroppssystemer, inkludert hjerterytme, respirasjon og hjernebølgeaktivitet.Faktisk har forskning vist at lydhelende terapi øker alfa -bølger i hjernen, noe som er assosiert med avslapning og forbedret immunitet.

Mens målet med lydheling er å oppnå eller gjenopprette helse, prøver det ikke å gjøre det direkte.Med andre ord, lydheling er ikke kuren.Snarere er målet med denne formen for terapi å lette harmoni mellom alle systemene i kroppen for å skape et miljø der helbredelse kan finne sted.Lydheling er også en integrerende praksis, og økter kan inkludere ytterligere terapier, for eksempel Reiki og balansert livscoaching.