Hva er thalassoterapi?

Thalassotherapy er en familie med kroppsbehandlinger som er designet for å bruke stoffer som er anskaffet fra havet, for eksempel sjøvann, marin gjørme og tang.Mange spa tilbyr flere thalassoterapi -behandlinger, og i noen regioner dedikerer spa seg til å tilby bare thalassoterapi, med en rekke behandlingsalternativer for klienter å velge mellom.Det fremmes mange påstander om fordelene med thalassoterapi -behandlinger;De faktiske fordelene varierer, avhengig av behandlingen og persona som administrerer den.

Folk har brukt hav av havet i helbredelse i tusenvis av år.Mange kulturer med kysttilgang har for eksempel integrert tang i diettene sine, og har brukt marin gjørme, tangekstrakter og andre havprodukter i forskjellige kroppsbehandlinger.Fremveksten av thalassoterapi som en trendy behandling tok virkelig fart på 1800 -tallet, da flere spa ved sjøen i Frankrike begynte.Sjøvann er for eksempel rikt på oppløste mineraler, og bading i varmt sjøvann kan stimulere sirkulasjon, åpne porene og oppmuntre til absorpsjon av disse mineralene.Det kan også lindre stress på anstrengte ledd, og når det kombineres med massasje, kan det fremme en generell følelse av velvære.Tang og gjørme som brukes i innpakning og soaks har også høye konsentrasjoner av oppløste forbindelser som kan være gunstige for helse.

den typen tjenester du kan motta på et spa som tilbyr thalassoterapi kan variere mye.Mange spa tilbyr varmt sjøvann soaks, tanginnpakning, marine gjørmebad og massasje.Det er også mulig å finne steamrooms med sjøvann, eller å oppleve instruksjoner av varmt sjøvann for en kraftig massasje.Noen spa kan også ha kaldt sjøvann, best nytes etter en stimulerende badstue, og noen få har utviklet sine egne unike spa -behandlinger, som havsaltskrubb.

Hvis du er interessert i en thalassotherapy -økt, har du et antall alternativer.Du kan være i stand til å finne et lokalt spa som tilbyr noen behandlinger, noen ganger samlet i en pakke for folk som for eksempel vil ha en suge og en innpakning.Noen mennesker liker å lage sine egne behandlinger hjemme, ved å bruke gjørme og innpakning som kan brukes selv.Du kan også reise til et spesialitetsspa som tilbyr slike behandlinger;Frankrike, Hellas og Italia er alle kjent for sine thalassoterapi spa, slik at gjestene kan kombinere en ferie på et vakkert sted med velvære i hendene på dyktige terapeuter.