Hva er den beste sinusavlastningen?

Den beste lettelsen for bihuleinfeksjoner og hodepine kan kreve en kombinasjon av behandlingstaktikker.Rettsmidler inkluderer ofte medisiner mot infeksjon og smerter.Dekongestanter og allergimedisiner kan også hjelpe.Noen mennesker bruker også luftfuktere og andre metoder for å holde luften de puster fuktig.

For de som har bihulebetennelse, er antibiotika det vanlige behandlingsforløpet.For å sikre at de fungerer bra, bør pasienter følge legens instruksjoner for å ta medisiner og sørge for å fullføre det hele.Hvis en pasient avviser antibiotika før han skal, kan symptomene hans komme tilbake.Å avslutte et antibiotika for tidlig kan faktisk føre til at bakterier blir sterkere og motstandsdyktige mot det foreskrevne antibiotikaet.

Mange bruker smertestillende med smertestillende for å få lindring av sinushodepine.Medisiner som bekjemper smerter og betennelser kan gi effektiv bihuleavlastning.For eksempel kan ibuprofen og aspirin gi effektiv smertelindring.Acetaminophen kan også hjelpe.

Antihistaminer, medisiner som reduserer allergisymptomer, og dekongestanter, medisiner som tørker coesting slim, kan være nyttige for å behandle sinushodepine og infeksjoner.De hjelper en sinuspasient med å puste lettere.Over-the-counter nesespray kan også fungere bra.En lege kan antyde at en bihulepasient begrenser bruken av nesespray, men ettersom utvidet bruk kan føre til avhengighet.

Å holde seg hydrert er også viktig for de som søker sinusavlastning.Å drikke mye klare væsker kan bidra til å tynne det tykke slimet som følger med bihuleinfeksjoner.Noen mennesker foreslår å unngå veldig kald drikke, da de kan forverre symptomene.

Fuktig luft er en av de beste naturlige behandlingene og forebyggingsmetodene for bihuleproblemer.Å bruke en luftfukter kan bidra til å holde et tørt soverom behagelig for de med bihuleproblemer.Pasienter kan også oppleve litt sinusavlastning ved å ta varme dusjer og inhalere dampen.

Å bruke fuktig varme i ansiktet kan bidra til å redusere hevelse som er vanlig med bihuleproblemer, forbedre sirkulasjonen og lindre ubehag.For å få denne typen bihulebetennelse, kan en pasient tillate varmt vann å treffe ansiktet hennes når hun er i dusjen eller bruker varme komprimeringer.Det viktige er å unngå å gjøre vannet eller varmt komprimering for varmt.Ansiktshud kan være følsom, og veldig varmt vann kan føre til skjold.

Forebygging er en viktig del av å holde bihulene sunne.For å forhindre infeksjoner og irritasjon, kan en person unngå kontakt med de som er syke med luftveisinfeksjoner.Det hjelper også til å unngå kjente allergener.Å ta vare på generell helse ved å spise godt, få rikelig med hvile og trene kan også bidra til å avstå bihuleinfeksjoner.