Hva er den beste behandlingen for en tørr hoste?

Den beste behandlingen for en tørr hoste er å først forsøke å identifisere årsaken til hoste;For eksempel, prøv å finne ut om det skyldes allergier, tørr luft hjemme eller på jobb, eller livsstilsvaner som røyking.Noen ganger holder en tørr hoste ganske enkelt også etter en forkjølelse.Hvis mulig, er det best å prøve å eliminere årsaken til hoste;Deretter er den beste behandlingen ofte å holde seg hydrert ved å drikke varm te med sitron, eller å eliminere en kiling i halsen ved å gurglende varmt saltvann.Hoste dråper og hosteundertrykkende medisiner kan også fungere på kort sikt.

Hvis hoste skyldes allergier, kan den beste behandlingen for en tørr hoste være å ta allergimedisiner.Det er tilgjengelige alternativer over disk eller med resept fra en medisinsk fagperson.Noen mennesker opplever at bruk av en varm saltvann i nesepassasjene kan bidra til å lindre allergier, noe som også kan bidra til å kurere en vedvarende tørr hoste.En tørr hoste kan også være forårsaket av røyking.Den eneste behandlingen for denne typen hoste er å slutte å røyke.

Dry eller støvete luft hjemme eller på arbeidsplassen er en annen viktig årsak til en vedvarende tørr hoste.Det er ikke mye som må gjøres med luftkvaliteten på jobben, men hjemme kan en luftfukter som blir igjen å løpe hele tiden, eller til og med bare om natten, bidra til å legge ekstra fuktighet i luften.Denne ekstra fuktigheten kan være en effektiv behandling for en tørr hoste.En luftrenser kan også legges til hjemmet, hvis allergener eller støv i miljøet er et problem.På jobben kan det være nyttig å bare holde seg hydrert hele dagen ved å drikke mye vann eller te.

Det beste å gjøre er å forhindre at halsen blir tørr.Noen mennesker opplever at å drikke varm te som inneholder honning og/eller sitron kan bidra til å berolige halsen og lindre en tørr hoste.Honning skal imidlertid aldri gis til barn under ett år.Gurgling med saltvann kan også tilsette fuktighet i halsen, og hjelpe en til å slutte å hoste.Å sove med hodet hevet om natten kan være en nyttig behandling for en hoste, og kan også bidra til å forhindre halsbrann, noe som også kan forårsake hoste.