Hva er den beste måten å behandle smerter fra en hælspor?

Smerter fra en hælspor oppstår når et spiss bein som starter ved hælen stikker ut i nervene og følsomme vevet på foten.Det er flere måter å behandle smerter fra en hælspor, inkludert motmedisiner, ising av området, ortopediske helbredelsesinnlegg og i ekstreme situasjoner, kirurgi.Når du arbeider med medisinsk situasjon, for eksempel smerter eller behandling, er det best å søke råd fra en lege.I dette tilfellet bør en fotterapeut diagnostisere problemet og anbefale behandling.

Ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner, eller NSAIDs, brukes ofte over disk medisiner mot smerter fra en hælspor.De oftest som brukes av disse medisinene er ibuprofen og naproxen -natrium.Disse medisinene, som alle medisiner over disken, er ment å brukes i en kort periode med mindre annet er foreskrevet av en lege.Før den starter medisiner, bør en bruker alltid konsultere lege og farmasøyt hvis andre medisiner blir tatt, eller hvis det er noen eksisterende helseproblemer.

Velllagede sko kan også redusere smertene fra en hælspor.Ortopediske sko anbefales ofte, men selv å kjøpe litt dyrere atletiske sko kan hjelpe.Selv om det å være overvektig ikke forårsaker hælsporer, kan det definitivt intensivere symptomene.En person som lider av smerter i hælen, bør spørre en lege om hans eller hennes vekt er en faktor før han ser på mer inngripende og kostbar behandling.

I alvorlige tilfeller kan medisinske prosedyrer anbefales.Noen ganger blir det noen ganger gitt steroide skudd for å redusere hevelse, og kirurgi er noen ganger nødvendig, avhengig av alvorlighetsgraden av saken.Kirurgi bør alltid brukes som en siste utvei, fordi resultatene ikke er garantert.En fotterapeut bør konsulteres for å bestemme hvordan de skal nærme seg problemet.