Hva er forbindelsen mellom koffein og tilsett?

Koffein og oppmerksomhetsunderskudd (ADD) er koblet fordi koffein og koffeinholdig mat eller drikke har blitt brukt som potensielle behandlingsalternativer for tilstanden.Det er noen som ikke tar til orde for bruken av dette for dette formålet, men de som har milde til moderate tilfeller av tillegg kan oppleve økt mental klarhet og bedre fokus når de bruker koffein.Pasienter skal ikke kombinere koffein og legge til medisiner uten instruksjon fra legene sine.

Det er mange studier som viser at bruk av koffein og legger til symptomer er koblet sammen, og mange pasienter som ikke var klar over at de hadde tilstanden har rapportert å bruke koffein tilLindrer symptomer på dårlig konsentrasjon og manglende motivasjon.Det er generelt ikke så effektivt som reseptbelagte medisiner, og det er kanskje ikke et godt behandlingsalternativ for noen individer.Selv om koffein hjelper til med å forbedre kognitiv funksjon, varer resultatene bare i noen timer og bivirkningene er ekstreme hos visse pasienter.

Resultatene kan forbedres når du bruker både koffein og tilsetter medisiner.Dette bør bare gjøres under direkte tilsyn av en utdannet helsepersonell.Koffeininntak bør være begrenset siden det er et sentralstimulerende middel og kan øke risikoen for visse helsemessige komplikasjoner hos noen individer eller når det tas i overkant.De med uregelmessigheter i hjertet bør konsultere lege før de bruker koffein.

Potensielle ulemper når du bruker koffein er bivirkninger som skjelvinger, søvnløshet, rask hjertefrekvens, hetetokter og en drastisk reduksjon i mental klarhet når effektene har slitt seg.Koffein og tilsett behandlingsmetoder er ikke egnet for alle, og hver enkelt kan reagere forskjellig på hver terapi.Hvis urovekkende symptomer oppstår når du bruker koffein eller noe annet behandlingsalternativ, bør en lege konsulteres.

Koffein finnes i mange vanlige matvarer og drinker.Kaffe, te, sjokolade og brus inneholder alle høye doser av stoffet.Hvis det oppstår plagsomme bivirkninger, bør disse matvarene være begrenset.Det anbefales ikke at koffein konsumeres via brus eller sjokolade flere ganger per dag, da dette kan føre til vektøkning og andre usunne bivirkninger.Kaffe og te serveres best uten krem og sukker for å kutte ned på kalorier.Koffein kan tas i pille- eller kapselform, men dette bør gjøres med medisinsk tilsyn og aldri i doser høyere enn anbefalt.