Hva er terapeutisk karosseri?

Terapeutisk karosseri er et begrep som brukes for å beskrive et stort antall massasje- og kroppsmanipulasjonsteknikker.Avslapning og smertelindring er to hovedanvendelser av terapeutisk karosseri.Ulike metoder brukes til å hjelpe til med rehabilitering, bidra til å behandle visse lidelser og forbedre generell generell velvære.Denne formen for behandling er ment å tilpasse kroppen for å forbedre funksjonen så vel som mentale syn.

Massasje og dens mangfold av former er den mest kjente formen for terapeutisk karosseri.Enkelt sagt, massasje er manipulasjonen av menneskekroppens bløtvev.Det er hundrevis av teknikker for massasjeterapi, og noen jobber bedre enn andre for forskjellige forhold.Metoder varierer fra forsiktig gnidning av overflaten til utrolig dypt vev og muskelarbeid.

Shiatsu, også kjent som akupressur, stimulerer trykkpunkter i en klient til å frigjøre og balansere kroppens energi.Svensk massasje er en annen ofte kjent metodikk og tilbys vanligvis i de fleste spa sammen med andre kjente teknikker, for eksempel varmesteinmassasje.Ytterligere, mindre kjente massasjeteknikker inkluderer lymfasmassasje, som brukes til å forbedre sirkulasjonen og for å avgifte kroppen, og kraniosacral terapi, noe som er gunstig for hodepine og nakkesmerter.

Karosseriet er en annen terapeutisk metode som generelt inkluderer fysisk manipulering av denkropp.Når de brukes i betydningen terapeutisk karosseri, kan midlene være berøringsbaserte, ofte referert til som manipulerende eller ikke-berøringsbasert.Yoga, Reiki og andre pusteteknikker er eksempler på ikke-berøring av karosseri.Refleksologi, rolfing og akupunktur er eksempler på manipulerende karosseri.

Alexander -teknikken, brukt av drama og musikkskoler over hele verden, bruker en metode for mønsterobservasjon for å bestemme stresspunkter forårsaket av holdning eller bevegelse etterfulgt av gradvis korreksjon av disse mønstrene.Mange former for karosseri er avhengige av trykkpunktmanipulering, inkludert Trigger Point Therapy.Det er også noen få vannbaserte terapier, for eksempel Watsu, som er shiatsu utført i vann.

Ganske mange typer vanlige sykdommer og plager kan behandles ved hjelp av terapeutisk karosseri.Personer som lider av vedvarende migrene, ryggsmerter og angst er bare et utvalg av de vanlige anvendelsene.Kiropraktisk pleie er en av de kjente formene for terapeutisk karosseri som er gunstig i flere behandlinger.Mange mennesker tror at noen former for terapeutisk karosseri kan bidra til å behandle mer alvorlige medisinske problemer.Eksempler på dette vil omfatte bruk av massasjeterapi for å lindre søvnforstyrrelser hos personer med autisme og bruk av akupunktur for å lindre symptomene på noen former for kreft.