Hva er gurkemakemelk?

Gurkemakemelk er et hjemmemedisin som antas å ha sin opprinnelse i den ayurvediske bruken av gurkemeie.I henhold til tradisjonell ayurvedisk medisin har gurkemeie en rekke medisinske egenskaper.Det kan redusere betennelse, støtte leverfunksjon, beskytte det kardiovaskulære systemet, kontrollere blodsukkeret og støtte fordøyelseshelsen.Gurkemeie har også tradisjonelt blitt brukt for å forhindre hudsykdom og fremme sårheling.Gurkemakemelk inneholder vanligvis melk, gurkemeie og andre krydder, og forbrukes ofte for å behandle luftveisplager, berolige magen og hjelpe tilKald melk og oppvarming av blandingen til melken koker.Melken serveres generelt varm, og kan bidra til å berolige fordøyelsen.Krydder som kanel og fersk ingefær kan bidra til å smake gurkemakemelken, og de kan også ha noen av de samme fordelene som gurkemeie.Mange mener at ingefærrot er et effektivt hjemmemedisin for fordøyelsesopprør, og kanel antas å bidra til å regulere blodsukkeret ved å forhindre farlige dråper i blodsukkernivået.Noen mener at den varme melken kan bidra til å gjøre tryptofan, en aminosyre som antas å bidra til å sette i gang søvnutbrudd, mer tilgjengelig for kroppen.

I henhold til ayurvedisk tradisjon er gurkemakemelk et spesielt effektivt hjemmemedisin for sår hals, hoste, astma og bronkitt.Gurkemeie melkeoppskrifter krever ofte ekstra krydder, for eksempel svart pepper, kanel og ingefær.Noen av disse krydderne antas også å være til nytte for sår hals, hoste og andre luftveisforhold.Ayurvedisk tradisjon mener generelt at disse krydderne hjelper til med å varme opp kroppen, og kan bidra til å lindre lunger i lungene og bihulene.Turmerikk antatte betennelsesdempende egenskaper kan være i stand til å berolige symptomene på tilstander som astma eller bronkitt, der luftveiene vanligvis blir betente.

Noen studier antyder at gurkemeie kan ha noen medisinske fordeler.Dets betennelsesdempende egenskaper kan bidra til å berolige leddsmerter.Det kan ha fordeler i håndteringen av diabetes, og kan bidra til å beskytte kardiovaskulær helse.Gurkemeie kan også bidra til å forhindre Alzheimers sykdom og noen typer kreft.

Gurkemeie kan ha andre helsemessige fordeler når de brukes annerledes.Ansiktsmasker laget med gurkemeie, mel, honning og melk sies å hjelpe til med å lindre betennelse i huden og forhindre hudsykdom.Gurkemeievann sies å hjelpe med å avgifte leveren.Når det er gjort til en pasta med vann, sies gurkemeie å bidra til å fremme rask helbredelse av sår og forhindre infeksjon.