Hva er vannkur?

En vannkur er et forløp av medisinsk behandling som involverer vann.Mennesker har trodd at vann har helbredende egenskaper i tusenvis av år og mange tidlige menneskelige kulturer utviklet behandlinger som integrerte vann.I dag er det mindre tro på de helbredende egenskapene til vann, men noen tradisjoner forbundet med vannkur vedvarer;Mange mennesker, for eksempel, fortsetter å være veldig glad i boblebad.

Noen former for vannkur har faktisk vist helsemessige fordeler.For eksempel kan bading i varmt vann stimulere sirkulasjon, lette muskelsmerter og smerter og redusere stress.Vann rike på visse mineraler kan gi flere fordeler, og det kan være grunnen til at mennesker har brukt mineral varme kilder til vannkurer i tusenvis av år.Romerne, for eksempel, "tok vannet" i mineralfjærer over hele Europa i troen på at bading i varmt mineralvann var gunstig.

Andre former for vannkur inkluderer aktiviteter som hydroterapi, som kan omfatte bading i varmt eller varmt vann, tar såkalte "nålbyger", og mottar massasje under vann og tar kalde bad.Jets, funnet i mange boblebad, har også opprinnelse i hydroterapi, og målet er stimulering som vil fremme bedre sirkulasjon i området målrettet av jet.Hydroterapi kan inkludere total nedsenking i et stort kar eller velge nedsenking av spesifikke områder av kroppen, for eksempel føttene for å målrette spesifikke medisinske problemer.

Vannkurer dreier seg ikke bare om å senke kroppen, eller deler av den, i vann.Noen har også involvert drikkevann.Mineralfarvann blir fortsatt konsumert av mennesker over hele verden i troen på at det mineralrike vannet vil gi helsemessige fordeler, og noen spa-byer fortsetter å lage en livlig inntekt som selger mineralvann ved glasset ved kilden.Mange slike vann er også kullsyreholdige for å gjøre dem mer behagelige å drikke, da flatt mineralvann kan smake skarpt eller skarpt, avhengig av hvilke kjemiske forbindelser er til stede.

Mens en vannkur ikke nødvendigvis kurerer de vanligste klagene, er det absolutt fordelerå drikke vann med jevne mellomrom og holde seg hydrert.I tillegg kan hydroterapeutisk bading være gunstig for noen mennesker, spesielt når det kombineres med fysioterapi og andre behandlingsmetoder.Noen mennesker opplever for eksempel smertelindring ved regelmessig å ta varme bad, eller oppleve lettelse fra hudforhold som psoriasis ved bruk av medisinerte bad som retter seg mot tørr, flakete hud.På samme måte hjelper beroligende bad ofte med utslett, utbrudd av gift eik og andre hudproblemer.