Hvilke forholdsregler trenger jeg å ta etter kneoperasjon?

Om kneskadene dine er et resultat av en ulykke, leddgiktskader eller en medfødt tilstand, er riktig omsorg etter kneoperasjoner viktig.Å ta forholdsregler for å forhindre koagulering, snittskader, infeksjon og lungebetennelse vil øke hastigheten på helbredelsesprosessen.Legen din vil gi retningslinjer, men det vil være opp til deg å sette alle nødvendige forholdsregler på plass slik at du kan komme deg på beina og tilbake til det normale så raskt som mulig.Noen av forholdsreglene du bør ta etter kneoperasjon, kan omfatte å bruke støttestrømper eller komprimeringsstrømper, holde foten hevet når det er mulig, gjøre lette benøvelser og holde snittområdet rent.

Etter kneoperasjon er dyp venetrombose eller dannelse av blodpropp i bena, spesielt risikabelt.Clots, som er samlinger av blodplater, fibrinfibre og røde blodlister, kan skape problemer på et par måter.En blodpropp kan damme blodstrømmen, og bremse den til det punktet det går ut på effektiv helbredelse.Alternativt kan blodpropp som har fått betydelig størrelse løsne og bæres sammen med blodstrømmen til lungen.Resultatet kan være lungeembolus, forårsaket av en blodpropp som blokkerer en lungearterie.

Bare 5 prosent av all dyp venetrombosekropp resulterer til slutt i en lungeembolus, men de som gjør det kan være livstruende.Faktisk resulterer omtrent 0,01 prosent av de totale kne- og totale hofteoperasjoner i død.Å ta forholdsregel mot dyp venetrombose betyr å bli aktiv så tidlig som den første dagen etter kneoperasjon.I tillegg vil legen sannsynligvis instruere deg om å bruke støtte strømper eller en kompresjonsstrømpehylse for å øke blodstrømmen og vil inkludere antikoagulantia som en del av legemiddelprotokollen.

Når du er i sengen, løfter du foten for å oppmuntre blodet til å sirkulere.Selv om du kanskje ikke føler deg mye som å trene, er det viktig å fullføre noen få sett med benheiser og ankeløvelser flere ganger om dagen.Etter at du har gått hjem, vær våken for advarselsskilt så lenge som tre måneder etter kneoperasjon.Hvis du opplever kortpustethet, brystsmerter, svimmelhet eller hosteangrep, må du varsle legen din umiddelbart.

En annen risiko for å være klar over er snittskader som kan føre til infeksjon og i verste tilfeller fremtidig sykehusinnleggelse.Risikoen for snittskader etter kneoperasjon blir økt for pasienter som er røykere eller overvektige og de som har dårlig sirkulasjon eller diabetes.Hvis du faller inn i noen av disse kategoriene og spesielt i mer enn en, må du være sikker på at legen din er klar over tilstanden din eller forhold.Diskuter med legen din hvilke typer preoperative forsiktighetsstrinn du kan ta, for eksempel å gå ned i vekt, øke treningen eller slutte å røyke.Å sette disse forholdsreglene på plass før operasjonen kan forhindre problemer nedover linjen.

Det er alltid en risiko for infeksjon etter enhver operasjon.Etter kneoperasjon er det mest sannsynlig at infeksjon begynner på snittet, spesielt hvis det ikke leges raskt.Å være veldig proaktiv er så enkelt som å holde området rundt snittet nøye rent.

Vask hendene grundig før du berører huden nær snittet.Plasser bare rene klær eller gasbind over snittet.Hvis du har kjæledyr, ikke la dem i nærheten av såret før det har helbredet.Undersøk snittet daglig for tegn på infeksjon som hevelse, rødhet eller økt ømhet å ta på.Gi beskjed til legen din om noen av disse oppstår, og gjør det raskt hvis disse tegnene er ledsaget av en uventet økning i smerte.

Som med alle operasjoner, er muligheten for lungebetennelse en bekymring etter kneoperasjoner.Det er en rekke pusteøvelser du kan gjøre for å redusere denne faren.Det er lurt å utføre disse øvelsene før operasjonen for å bedre utstyre deg etter kneoperasjon.Å oppmuntre deg selv til å hoste kanskje ikke som muCh av en øvelse, men legen din vil insistere på at du gjør det flere ganger om dagen etter operasjonen.Det er en god måte å utvise sekresjoner og tømme lungene slik at lungebetennelse ikke kan bosette seg i.

Legen din vil sannsynligvis gi deg et spirometer.Denne enkle enheten gir deg et visuelt.Med hvert pust du puster ut, snurrer en lett ball i et rør;Jo sterkere utpust, jo høyere og lengre roterer ballen.Du kan også få en serie pusteøvelser som involverer lange, sakte, dype innånding og utpust.Sørg for å øve på disse øvelsene minst 10 ganger i timen etter kneoperasjonen til legen din sier at det ikke lenger er nødvendig.