Hva er leddbånd?

Ligament er tøyelige bånd av vev som i de fleste tilfeller holder et bein til et annet.De er en sentral del av det som lar de fleste leddene bevege seg, bidra til å kontrollere bevegelsesområdet og stabilisere dem slik at beinene beveger seg i riktig innretting.Noen deler av bukhinnen, membranen som omgir bukhulen, kalles også leddbånd, selv om de utfører en annen funksjon.

Struktur

proteiner kjent som kollagen utgjør vevet i de fleste leddbånd.Grupper av disse proteinene danner lange, fleksible, trådlignende tråder eller fibre.Kollagenfibre finnes i kroppene til mennesker og andre varmblodige dyr, da de hjelper huden med å holde seg elastisk og også utgjør de fleste typer bindevev.Sammensetningen av disse fibrene lar dem strekke seg betydelig når de beveger seg, for eksempel når albuen er bøyd eller rettet.Kollagenfibre er ofte anordnet i kryssingsmønstre, noe som hjelper tilKoble til andre vev.De fleste leddbånd oppfyller den siste funksjonen og hjelper til med å bøye eller utvide en kroppsdel;Disse kalles ledd- eller artikulære leddbånd.I albuen, for eksempel, fungerer ulnarsikkerhet, radial sikkerhet og ringformede leddbånd sammen for å la leddet bevege seg.De finnes i hodet og nakken, bekkenet, håndleddet og kneet, blant andre steder.Hver ledd inneholder vanligvis minst tre, med kneet som har åtte.

Andre leddbånd, slik som de som finnes i ryggen, gir hovedsakelig stabilitet til bein eller brusk.Hvis strukturen først og fremst styrker eller støtter andre leddbånd, kalles det et tilbehør.

Det er flere strukturer som kalles leddbånd, selv om de ikke kobler bein.De fleste individer, for eksempel, har deler av en rørformet struktur som er igjen fra fosterutvikling kjent som fosterets resterende leddbånd.Deler av bukhinnen som er brettet sammen og finnes rundt eller mellom visse organer kalles peritoneale leddbånd.De omgir en rekke blodkar, inkludert leverportalen til leveren, og støtter betydelige deler av reproduksjonssystemet hos kvinner.

Skader og behandlinger

forstuinger er kanskje den vanligste leddbåndskaden, og oppstår når dette bindeveveter uventet strukket forbi sin normale kapasitet.Dette blandes ofte sammen med en belastning, og det er når en muskel har blitt strukket for langt.Forstuing er ofte forårsaket av plutselig og voldelig bevegelse eller av urettmessige strekkeknikker.Når et leddbånd blir skadet mer alvorlig, kan det bli revet eller ødelagt, en mer alvorlig skade.

Fordi leddbånd spiller en viktig rolle i å stabilisere leddene, er de veldig utsatt for skade på grunn av overforbruk eller plutselig bevegelse.Mange profesjonelle idrettsutøvere skader knærne, albuene og skuldrene, spesielt som handlinger som er tatt mens de løper, hopper og kastet, kan alle skade leddene.Det fremre korsbåndet (ACL) er for eksempel plassert bak kneet og opprettholder ofte skader gjennom kontakttung eller løpende sport.

Hvis et leddbånd er strukket for altfor ofte, vil leddet bli svakere og mindre fleksibelt, noekan føre til langsiktige helseproblemer.Bindevev har også en relativt lav blodtilførsel, så det kan ta lengre tid å leges.Pasienter bør være forsiktige når de driver med aktiviteter som kan legge for høyt press på et skadet leddbånd, da dette kan forårsake ytterligere skader.

Skader kan dra nytte av hjemmemedisiner som glasur og hvile, noe som kan bidra til å lindre hevelse og betennelse.Seler kan brukes til å holde den skadde kroppsdelen stabil, noe som også kan bli utvinning.Mer alvorlige skader kan kreve fysioterapi, der leddbåndet vilbearbeides gjennom lett trening.Generelt vil bare store problemer, for eksempel en tåre eller brudd, trenge kirurgi.

Strekkingsfordeler

Regelmessig tøying kan øke lengden og fleksibiliteten til musklene og i forlengelse av leddbåndene.Dette styrker leddene, hjelper til med å forhindre skade og la dem bevege seg lenger og støtte mer aktivitet.I ekstreme tilfeller kan dette til og med tillate folk å utføre tilsynelatende umulige kroppsbevegelser, for eksempel kontorsjonene av en akrobat eller sparkene til en kampsport.Noen individer er naturlig begavet ved ekstraordinær bevegelse, som såkalte dobbeltledede individer som har ekstra lange leddbånd som lar leddene strekke seg utover normalområdet.

Lignende vev

Ligament er noen ganger forvekslet med andre, beslektede kroppsvev.Sener kobler for eksempel bein til muskler.Andre bindevevstrukturer mdash;Fascia Mdash;Bli med muskler, nerver og blodkar sammen.Til tross for deres forskjellige funksjoner, består alle tre typene av kollagen.