Hva er et lateralt ankelligament?

Et lateralt ankelligament er et av de tre vevsbåndene som forbinder et av benbenene, fibulaen, til fotens bein.Disse vevsbåndene strekker seg fra enden av fibulaen i benet til to separate bein i foten.Ligamentene er nødvendige for å stabilisere ankelen og la den tåle kreftene som føres gjennom den fra foten.Disse leddbåndene er leddbåndene som oftest er involvert i ankelforstuing.

I anatomisk ordforråd refererer lateral til funksjoner som ligger på utsiden av kroppen eller vekk fra midten av kroppen.Ligament er et sterkt bindevev som tåler noe strekk.De kobler bein til andre bein, slik hvert sideveis ankelbånd gjør.I dette tilfellet festes hvert sideveis ankelligament til enden av fibulaen.Enden av fibulaen er blusset, og er synlig som bula på utsiden av ankelen.

Spesielt inkluderer de laterale ankelbåndene de fremre talofibulære, kalsanofibulære og bakre talofibulære leddbåndene.Prefiksene indikerer hvilket bein hvert leddbånd som er festet til i foten.Fotbenene inkluderer talus, kjent som ankelbenet, og kalsanen, kalt hælbenet.Den blussede enden av fibulaen er kjent anatomisk som den laterale malleolus.Ankelen er et eksempel på et hengsleledd og er kjent anatomisk som det talokruelle leddet.

Ankelen er det som mest sannsynlig blir skadet i benet, og ankelforstuing er den mest rapporterte sportsskaden.En forstuing oppstår når et leddbånd av et ledd er overtrådt eller revet.I ankelforstuing er det strakte leddbåndet vanligvis et lateralt ankelbånd.Det kalsaneofibulære leddbåndet, som forbinder fibula til hælbenet, er det vanligste stedet for overtrekking.Etter det er den fremre talofibulære den hyppigst revne.

Ankelforstuing er mest sannsynlig å skje når vekten faller tungt på ytterkanten av foten.I en ankelforstuing blir et lateral ankelligament vanligvis bare overtrådt, men kan også bli fullstendig revet.Et fullstendig revet leddbånd har behov for rask kirurgisk pleie.Ellers vil forkortelsen ris, som kan brukes på forstuinger i et hvilket som helst ledd, bidra til å helbrede leddet og redusere smerter.Den står for hvile, is, komprimering og høyde.