Hva er en endorfin?

En endorfin er en naturlig smertestillende produsert av kroppen som respons på en rekke faktorer.Det binder seg til delene av nervesystemet som binder seg til morfin, lindrer smerter og ofte produserer en naturlig høy.I motsetning til effekten av narkotika, er endorfinaktivitet ikke vanedannende.En løperens høye er en respons som antas å skyldes effekten av endorfiner.

Det er en rekke endorfiner produsert av mennesker.De er nevrotransmittere, noe som betyr at de overfører signaler gjennom nervesystemet og finnes i hjernen og mdash;Spesielt i hypofysen.En reseptor er et molekyl som overfører signaler, og en endorfin binder seg til en reseptor som morfin og andre opiater graviterer til.Det er kjent som en opiatreseptor .

Endorfiner frigjøres når et smertesignal når ryggmargen/ det forhindrer at flere smertesignaler blir frigjort fra nervecellene.Selv om den primære aktiviteten til endorfiner er å lindre smerter, kan de også utløse følelser av eufori, for eksempel frigjøring av seksuelle hormoner.Mange ting kan forårsake en endorfinrespons.Hyggelige ting som sex, massasje og akupunktur kan utløse produksjon av endorfiner.Stress og lave nivåer av smerte kan også forårsake en endorfinrespons.

Den aktive forbindelsen i chili -paprika stimulerer også denne responsen, og brukes som en aktuell smertestillende.Noen mennesker spiser veldig paprika for å få en følelse av glede, ettersom de sterkere chili -paprikaene fører til at flere endorfiner blir produsert.Det ser ut til at løperens høye oppnådd etter intens, langvarig aktivitet skyldes i det minste delvis aktiviteten til endorfiner, selv om det har vært en viss kontrovers om dette.Det kan være en ulempe med disse treningsendorfinene som reduserer opplevd smerter, fordi noen mennesker skyver forbi nivået av utholdenhet, og kan skade seg selv under trening eller sport.

Under graviditet, en del av morkaken vev utskiller endorfiner i mors blod.Etter fødselen kan amming stimulere endorfinproduksjon.Den sistnevnte prosessen antas å bidra til å forhindre depresjon etter fødsel.

Begrepet endorfin kommer fra en kombinasjon av ordet endogent , som betyr fra organismen, og Orphin , avledet fra morfin.Det er en rekke endorfiner, men de binder alle en opiatreseptor.Teknisk sett er de kjent som

endogene opioidpolypeptider

.Polypeptider er litt større peptider, og mange av dem er biologisk aktive.