Hva er det fremre talofibulære leddbåndet?

Det fremre talofibulære leddbåndet er et bånd av bindevev som ligger langs utsiden av ankelleddet.Den har sin opprinnelse på den fibulære malleolus, den benete fremspringen på utsiden av ankelleddet, og løper deretter fremover og innover for å koble seg til talusbenet.Talusbenet er et uregelmessig formet bein i foten som artikulerer med tibia og fibulaben i underbenet, og danner ankelleddet.Fordi det fremre talofibulære leddbåndet krysser utsiden eller lateralt aspekt av ankelleddet, er det leddbåndet i kroppen som oftest forstues, typisk når foten rulles til utsiden.

Ligger ved siden av et antall andre leddbånd i ankelen, Inkludert det bakre talofibulære leddbåndet, er det fremre talofibulære leddbåndet på samme måte ansvarlig for å opprettholde stabilitet i ankelleddet, og beskytte den mot uforutsigbare utenfor krefter.Ankelleddet, skjæringspunktet mellom tibia, fibula og talusben, er et synovialt hengsleledd som bare er i stand til bevegelse foran og rygg: dorsiflexion og plantarflexion.Det er ikke ment å tillate bevegelse fra side til side, slik at leddbånd beskytter den ved å absorbere sidekrefter som virker på leddet.

Ankelen er best tilpasset fremoverbevegelser som å gå og jogge, så å utføre aktiviteter som å løpe i ujevn terreng eller kutte sidelengs mens du spiller fotball kan forlate leddet sårbart for skader fra rulling eller vri.Når dette skjer, tar det fremre talofibulære leddbåndet ofte hovedrollen av virkningen ved å strekke seg til riving.Dette er kjent som en forstuet ankel, og det har blitt observert at 85 prosent av ankelforstuingene forekommer ved sideveis eller ytre aspekt av leddet.Som sådan er leddbåndene som renner ned fra fibulabenet og krysser utsiden av ankelen, som den fremre og bakre talofibulære leddbånd, mest utsatt for skade.

forstuinger til det fremre talofibulære leddbåndet kan variere fra mild, der ligamenteter strukket utover det normale området, til moderat, der den kan være litt revet, til alvorlig, der den kan bli fullstendig revet.Umiddelbart etter en skade inkluderer e -kommunalt behandling hvile, melis, komprimering og høyde (ris), uavhengig av alvorlighetsgraden av skaden.Det kan være nødvendig med en vandrende rollebesetning for å støtte og holde vekten av leddet når den leges.Avhengig av alvorlighetsgraden av forstuingen, kan det være flere uker eller flere måneder før individet kan få lov til å komme tilbake til trening.