Hva er det laterale kneledda?

Et lateralt kneledd, også kalt et lateralt kollateralt ligament (LCL) eller det fibulære leddbåndet, er et sterkt bånd av fibrøst kollagen som forbinder hodet på underbenbenet, fibulaen, med det lange beinet på låret, lårbenet.Det er en del av den tibiofemorale komponenten i kneet, et hengsleledd som er i stand til en svingende bevegelse, også kjent som en trocho-gingymus mobile ledd.Hensikten med lateralt kneledd er å forhindre at kneleddet gapes opp når det beveger seg.Det blir ofte skadet under sportsaktiviteter som innebærer en kraftig innvirkning på utsiden av kneet, for eksempel fotball, fotball eller rugby.

Dette leddbåndet er avrundet i form og ligger rett under biceps femorismuskel i låret ogFortsetter langs den laterale epikondylen til fibulaen.Sammen med korsbåndets leddbånd hjelper det med å begrense den roterende bevegelsen av kneleddet.Separat i sin helhet fra den laterale menisken og kneets felles kapsel, er LCL kneleddens primære forsvar mot bevegelsesinduserte varus-stressorer.En varus -stressor er en bøyekraft målrettet mot sidevnen i kneet.

Når kneet er bøyd, er de laterale kollaterale leddbåndene helt avslappet, slik at korsbåndene kan bli anspente og stramme.Spenningen i korsbåndets leddbånd begrenser mengden rotasjon kneleddet er i stand til å bevege seg.Hvis kneleddet er fullt forlenget, vil laterale kneleddsbånd bli stram og anspent.Da kan korsbåndene i stand til å slappe av og bli tøyelige, noe som får sidene til laterale leddbånd til å gi strukturell støtte for kneleddet.

Sportsrelaterte skader på lateralt kneledd kan være forårsaket av strekk eller riving av vevsbåndet når sterk kraft påføres utsiden av kneet.Behandling av det hovne smertefulle kneet avhenger av graden av skade på leddbåndet.En delvis tåre kan repareres ved hvile og forhøyning av det skadde kneet.ICE-pakker og ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (NSAIDs) som ibuprofen kan bidra til å lindre smertene og hevelsen.De fleste vil bli anbefalt å bruke knestag for å forbedre leddet til leddbåndet til leddbåndet er helbredet.

Noen laterale knebåndskader kan kreve kirurgi for å reparere det fullstendig revne vevet.I løpet av restitusjonsperioden etter operasjonen vil en person måtte bruke krykker og en knestag for å sikre at leddbåndet leges ordentlig.Reseptbelagte smertestillende medisiner, is og heve det berørte kneet kan anbefales for å lindre smerter etter operasjonen.De fleste er planlagt for fysioterapi for å styrke og gjenopprette bevegelsesområde i kneleddet etter helbredelse fra operasjonen.