Hva er den mediale plantarnerven?

Den mediale plantarnerven løper gjennom den indre buen til hver fot, gir sensasjon og tillater bevegelse av visse ledd og muskler.Denne nerven går langs den mediale plantararterien, som leverer blodstrøm til tre-og-en halv tær, og starter med storåen på hver fot.Den mediale plantarnerven har sin opprinnelse i korsryggen mens isjiasnerven før den forgrener seg for å løpe ned baken og langs det store tibiabenet i låret.Den krysser deretter den indre delen av ankelen til fotens hæl.Fra hælen reiser mindre nerveender til tærne på innsiden, eller medial, en del av hver fot.

Tre hovedmuskler i fotbuen styres av den mediale plantarnerven, sammen med huden på fotens såle.Den Abductor Hallucis regulerer bøyning av stortåen og gir buestøtte. Flexor digitorum brevis representerer en muskel i sentrum av buen, som kontrollerer bevegelse av fire tær og støtter også buen.Begge disse musklene eksisterer i den første av tre muskelsjag i foten.

I det tredje laget av muskler, grener de mediale plantarnerven seg til Flexor Hallucis brevis .Denne muskelen tillater å bøye storåen ved skjøten nær basen av sifferet.Den laterale plantarnerven, på den ytre delen av buen, kontrollerer muskler som brukes til å bevege seg og bøye seg en og en halv tær på utsiden av foten.En arterie ved siden av denne nerven sender blodforsyning til disse sifrene.

En tilstand som påvirker den mediale plantarnerven kjent som medial plantar nevropraxi, kan påvirke idrettsutøvere som deltar i langdistanseløp eller utholdenhetsport.Hvis nerven blir komprimert i en tilstøtende tunnellignende struktur, kan det forårsake hevelse og smerter.Løpere med flate føtter er mer utsatt for problemer med denne nerven fordi dårlig buestøtte kan skade nerven når foten treffer bakken.

Hvis nerven blir klemt, kan det forårsake kroniske smerter ved den indre delen av buen.En brennende følelse i fotens hæl kan også oppstå når plantarnerven blir fanget eller skadet.Hvis ømhet oppstår når buen er palpert, kan det indikere problemer med nerven.Noen leger røntgenben fra foten som støtter buen for å diagnostisere medial plantar nevropraxi.Injeksjoner av bedøvelsesmidler kan også brukes for å se om smerter forsvinner.

Idrettsutøvere som lider av tilstanden kan anbefales å hvile for å forhindre ytterligere irritasjon av nerven.Fysioterapeuter anbefaler vanligvis ekstra buestøtte i joggesko eller bruker en annen type sko i trening og konkurranse.Terapeuter kan også samarbeide med løpere for å revidere gangene sine for å avlaste presset på plantarnerven.Kortisoninjeksjoner kan også hjelpe, sammen med kirurgi med å endre leddbånd, og gi nerven mer rom.