Hva er serratus fremre?

Serratus fremre er en muskel som løper på hver side av overkroppen mellom de øvre ribbeina og scapula, også kjent som skulderbladet.Du kan finne muskelen ved å plassere en hånd i armhulen og deretter bevege den rett nedover siden din.Det er ofte kjent som bokserens muskel.

Serratus fremre tar navnet sitt fra serratus , det latinske ordet for sag.Dette refererer til utseendet til raden med kjøttfulle "tenner" som fester den til hver av ribbeina. fremre betyr ganske enkelt front.Dette skiller det fra serrat bakre muskler som kobler ryggraden til ribbeina.

Muskelen har ofte kallenavnet "boksermuskelen."Dette er fordi det gjør det meste av arbeidet når skulderbladet trekkes fremover og rundt ribbeholderen, som skjer når en bokser kaster en trøkk.Mange boksere mener å utvikle muskelen kan øke kraften de er i stand til å pakke i et slag.Det er flere øvelser, ved bruk av både medisinballer og kabler festet til vekter, noe som kan være spesielt gunstig for denne muskelen.

En annen funksjon av serratus fremre er å stabilisere skulderbladet, spesielt når den trekkes fremover.Et eksempel på dette er bevegelsen kroppen gjør under en press-up.En annen funksjon er å hjelpe til med å flytte skulderbladet opp, for eksempel når du trekker på skuldrene.Imidlertid spiller muskelen en relativt svakere rolle i denne funksjonen.Serratus fremre kan også hjelpe med å "forankre" skulderbladet, som kan hjelpe til med bevegelse av humerus, eller overarmsbenet.

En av de vanligste skadene knyttet til serratus fremre er kjent som scapula alata eller vingetScapula.Dette kan være forårsaket av generell svekkelse av muskelen, eller når den lange thoraxnerven som passerer gjennom den blir hindret, noe som får muskelen til å bli svekket eller til og med lammet.Dette resulterer i at skulderbladet beveger seg bort fra ribbeholderen, noe som betyr at det stikker ut bakover som en vinge selv når armen er ved pasientens side.I alvorlige tilfeller kan svekkelsen av muskelen til og med begrense bevegelsen av armen.Vinget scapula kan være mer vanlig og mindre problematisk blant yngre barn hvis muskler ennå ikke har utviklet seg.

Skader på serratus fremre kan også forårsake smerter som ser ut til å merkes i det nedre skulderbladet.Denne smerten er mest uttalt mens du puster inn. Selv om det er relativt ufarlig, kan dette være spesielt bekymringsfullt da smertene kan etterligne som føltes under et hjerteinfarkt eller når du lider av lungetilstand.