Was ist die Verbindung zwischen Stickoxid und Blutdruck?

Blutdruck ist eine der wichtigsten Messungen für Angehörige der Gesundheitsberufe.Bluthochdruck kann für eine Person nachteilige Folgen haben, sodass die medizinische Gemeinschaft ständig nach Möglichkeiten sucht, den Blutdruck stabilisiert zu halten.Für einige Fachkräfte haben die Substanzstickoxid (NO) und der Blutdruck diesbezüglich eine positive Verbindung.Forscher haben entdeckt, dass Stickoxid den Blutdruck senken kann, indem er gefährliches Verstopfung in Blutgefäßen reduziert.

Hoher Blutdruck kann zu schädlichen Folgen führen, insbesondere zu Schäden im Blutgefäß in Hauptorganen.Die medizinische Lesung des Blutdrucks wird dadurch bestimmt, wie viel Druck das Blut auf Arterien- oder Venenwände ausübt, wenn es zirkuliert.Der Aufbau einer harten Substanz, die als Plaque entlang der Innenauskleidung von Blutgefäßen bezeichnet wird, erhöht den Blutdruck.

Stickoxid ist einer der wichtigsten Boten des Körpers.Diese grundlegende Funktion mit Zellsignalmolekülen ist die Informationsübertragung zwischen Zellen.Im Wesentlichen dient es als Kommunikation für den Körper.Seine Verantwortlichkeiten sind daher vielfältig und reichen von der Bekämpfung von Krankheiten bis hin zur Erleichterung von Denkprozessen.Bei der Betrachtung von Stickoxid- und Blutdruckeffekten bewerten Wissenschaftler die Rolle der Substanz bei der Weitergabe von Botschaften an Blutgefäßzellen.

Die Forschung hat eine negative Korrelation zwischen Stickoxid und Blutdruck gezeigt.Einfach ausgedrückt kann ein Anstieg des Stickoxids den Blutdruck um bis zu 60 Punkte senken.Der Cholesterinspiegel kann auch um etwa 20 Prozent reduziert werden, und der Plaque -Aufbau kann um die Hälfte fallen..Als die Forscher anfingen, dieses Phänomen zu untersuchen, stellten sie fest, dass Stickoxid die gleichen positiven Ergebnisse erzielte.Weitere Untersuchungen zeigten, dass diese natürlich vorkommende Substanz dazu beitrug, sich zu entspannen und sich zu erweitern.oder erweitern mdash;Blutgefäße.Der zusätzliche Raum innerhalb der Schiffe reduzierte wiederum den inneren Druck.Die Blutgefäße hatten mehr Innenraum, so dass sich die Plaque -Ansammlung und ihre schädlichen, verstopften Effekte verzögert hatten, was den ersten direkten Beweis für eine Verbindung zwischen Stickoxid und Blutdruck lieferte.

Die Erhöhung des Stickoxidspiegels kann durch verschiedene Methoden unterstützt werden.Zum Beispiel können Lebensmittel, die zahlreiche Mengen an Vitamin C oder einen als L-Arginin bekannten Aminosäure-Nährstoff enthalten, zum Aufbau von Stickoxidspiegeln, einschließlich Käse, Milch, Nüssen und bestimmten Arten von Fleisch und Obst, zum Aufbau von Stickoxidspiegeln.Niedrigere Natriummengen können sich auch positiv auf Stickoxid und Blutdruck auswirken.Eine solide Trainingsroutine mit körperlicher Aktivität von mindestens einer halben Stunde für vier oder fünfmal pro Woche kann auch Stickoxid im Körper steigern.Darüber hinaus kann das Atmen langsam mehrere Gase im Körper stärken, einschließlich Stickoxid.