Jakie są różne rodzaje zapasów na siłowni?

Wejście do branży zdrowia wymaga zakupu kilku rodzajów materiałów siłowych, od typowego sprzętu treningowego po sprzątanie.Jednym z najważniejszych elementów komercyjnej siłowni jest standardowa maszyna treningowa cardio, ponieważ większość siłowni ma kilka rodzajów.Kolejnym kluczowym rodzajem sprzętu jest pomoce treningowe, takie jak wolne ciężary i maszyny.Maty są również ważnymi zapasami siłowni na dowolnej siłowni, ponieważ wiele osób używa ich do rozciągania przed ćwiczeniami lub wykonywania chrupnięć, pompek i innych ruchów na podłodze.Wreszcie, materiały sprzątania są pomocne w każdym zakładzie.

Typowa siłownia zawiera mnóstwo maszyn do treningu sercowo -naczyniowego.Jedną z najczęstszych maszyn jest bieżnia, ponieważ większość ludzi, którzy chodzą na siłownię, aby ćwiczyć lub chodzić w pewnym momencie ich wizyty.Podobna maszyna, która zyskała na popularności, jest eliptyczna, która wymaga podobnych ruchów do bieżni, ale jest uważana za łatwiejszą dla stawów.Lekkie rowery i Steepers Staepers to niektóre inne rodzaje maszyn kardio, które są popularne na większości siłowni.

AIDS treningowy siłowy są również kluczowymi materiałami siłowniowymi dla każdego centrum fitness, które obejmuje zarówno wolne ciężary, jak i maszyny wagowe.Ważna jest duża wybór wolnych ciężarów, takich jak hantle, sztangi i stojaki na wadze, które są wystarczająco duże, aby je przechowywać.Obciążenia i ławki obciążone płytą są również uważane za standardowe zapasy siłowni.Obwody wytrzymałościowe, które opracowują różne mięśnie, od brzucha i biceps po mięśnia czworogłowe i triceps, są również uważane za kluczowe dla większości siłowni.Przynajmniej jeden z każdego typu jest zwykle oczekiwany w typowym centrum fitness komercyjnych, aby patroni mogli wypracować prawie każdy mięsień w ciele podczas jednej wizyty.

Każda siłownia z maszynami powinna również zawierać maty pod każdym z nich, ponieważ chroni podłogę i utrzymuje sprzęt na miejscu.Ponadto większość odwiedzających na siłowni spodziewa się, że w centrum fitness będzie miał co najmniej kilka amortyzowanych obszarów, dzięki czemu mogą wykonywać ćwiczenia na podłodze, takie jak kryzys, pompki, wyciąg do nóg i ogólne odcinki.Maty Pilates stosowane do tego celu są zwykle amortyzowane nieco więcej niż maty umieszczone pod maszynami sercowo -cardio, co oznacza, że zwykle wymagane jest kilka różnych rodzajów mat.

Większość siłowni wymaga również środków czyszczących do celów sanitarnych.Podłogi i okna nie tylko muszą być utrzymywane w czystości, ale także sprzęt do siłowni również należy regularnie wytrzeć.Uważa się, że standardowe jest pozostawienie niektórych środków czyszczących, aby goście gimnastyczne mogli wytrzeć każdą maszynę po jej użyciu, zwykle za pomocą szmaty i butelki rozpylania roztworu czyszczącego.Dlatego tego rodzaju produkty czyszczące są uważane za ważne zapasy siłowni.