Co to jest nocna praca?

Nocna praca można opisać na wiele różnych sposobów.Najczęściej odnosi się do pracy, które występują późno w nocy i do wczesnych godzin porannych i może być używany synonimem terminów takich jak cmentarz lub praca w średniej zmianie.Występują tutaj pewne odmiany, a niektóre osoby nie będą pracować na nocnej zmianie, ale zamiast tego mogą pracować późno w niepełnym wymiarze godzin.

Istnieje wiele firm, które muszą lub zdecydować się na zmiany lub zatrzymać niektórych ludziw nocy.Na przykład każdy hotel prawdopodobnie będzie musiał mieć pracowników nocnych, którzy mogą odbierać połączenia lub pomóc klientom w nocleg.Wiele prac przemysłowych musi odbywać się na zmianach, aby zaspokoić wymagania produkcji, a ludzie mogą regularnie wykonywać nocną pracę w produkcji.Podobnie szpitale zatrudniają prawie tyle osób w nocy, co w ciągu dnia.Pielęgniarki, lekarze, technicy i technologowie muszą być dostępne przez całą dobę, ponieważ potrzeby osób hospitalizowanych nie kończą się w miarę zbliżania się wieczoru.

W wielu strategiach zatrudnienia firmy mają dwie lub trzy zmiany.W konfiguracji dwóch przesunięć pracownicy mogą pracować na dwanaście godzin, a nocna praca należałaby do osoby z zmianą średnią lub późną.W scenariuszu trzech zmian wyznaczone są trzy zmiany po ośmiu godzin.Pierwsze dwa to zmiana dnia i huśtawki, a trzecia to nocna zmiana lub zmiana średniej.

W zależności od tego, kto interpretuje definicję, zmiana huśtania może być uważana za nocną pracę.Zwykle kończy się około 23:00 lub 12 rano, choć może to się różnić.Niektórzy ludzie myślą tylko o cmentarzu lub średniej zmianie jako pracy nocnej.

Jednym z powodów, dla których wiele osób pociąga nocna praca, jest to, że może ona płacić nieco wyższą pensję.Standardowa zmiana w średnim przesunięciu lub cmentarzu prawdopodobnie zapewni różnicowy odsetek podjęcia nocy.Ta różnica może się różnić w zależności od pracodawców i może być tak mało, jak nic do około 30% wynagrodzenia podstawowego.

Tak atrakcyjne, jak dźwięki dodatkowych wynagrodzeń, ci, którzy rutynowo pracują na nocnej zmianie, otrzymują nieco więcej niż wyższą pensję.Ludzie, którzy mają tendencję do pracy z tymi zmianami, odnajdują się z większością reszty świata i mogą próbować to zrekompensować, zwracając się z potrzebnego snu.Brak odpowiedniego snu może prowadzić nie tylko do tendencji do większej liczby błędów pracowniczych, ale może mieć negatywny wpływ na zdrowie.

Kilka badań wyglądało na zdrowie pracy w nocy, a zwłaszcza stwierdzono, że istnieją większe przypadki problemów ze snem i znacznie większe ryzyko rozwoju wysokiego ciśnienia krwi.Sugerowałoby to, że ci, którzy muszą lub dobrowolnie podjąć nocną pracę, zastanawiają się, jak najlepiej chronić sen.Na szczęście istnieją dobre strategie ochrony zdrowia snu w ciągu dnia.