Jaki jest związek między stresem a wydajnością pracy?

Stres i wydajność pracy są od dawna powiązane.W większości przypadków uważa się, że stres ma negatywny wpływ na wydajność w pracy.Obejmuje to czynniki stresowe związane z pracą, a także inne stresory życia.Pracownicy, którzy doświadczają wysokiego poziomu stresu, mogą być chorzy lub częściej nieobecni, mogą być bardziej podatni na popełnienie błędów i mogą mieć niższą tolerancję na trudne sytuacje lub ludzi.Prawdopodobnie mają również niższy poziom satysfakcji z pracy, co jest często powiązane ze spadkiem poziomów wydajności i wzrostem wskaźników obrotów.

Na przestrzeni lat przeprowadzono szereg badań na związku między stresem awydajność pracy.Niektóre badania są formalne i udokumentowane, podczas gdy inne są nieformalnymi ankietami przeprowadzonymi przez organizacje i firmy, które chcą zwiększyć wydajność pracowników.Uważa się, że na ten temat opublikowano wiele artykułów i książek.

Ogólnie rzecz biorąc, stres wpływa negatywnie na wydajność pracy.Stresory w miejscu pracy, takie jak złe lub niebezpieczne warunki pracy, złe zarządzanie i nieuzasadnione oczekiwania są z pewnością szkodliwe dla zdolności pracowników do dobrego osiągnięcia.Takie stresory często wpływają na morale pracowników, czyniąc pracowników mniej entuzjastycznie nastawieni do pracy i firmy.Na przykład brak odpowiedniego szkolenia powoduje, że pracownik nie ma zaufania do jego zdolności do wykonywania pracy.Powoduje to zmartwienie o słabe przegląd wydajności, a nawet zakończenie, co z kolei powoduje stres.W takim przypadku związek między stresem a wydajnością pracy jest dwukrotnie.Stresor mdash;brak odpowiedniego treningu mdash;Zmniejsza skuteczność pracy, a problem pogarsza stres spowodowany zmartwieniem o bezpieczeństwo pracy.

Istnieje również wyraźna korelacja między stresem osobistym a wydajnością pracy.Pracownicy, którzy mają wysoki poziom stresu w domu, z powodu problemów rodzinnych, monetarnych lub innych, prawdopodobnie będą odwrócić uwagę od swojej pracy przez zmartwienie tych stresorów.Nawet stresory, takie jak długie lub trudne dojazdy, mogą wpływać na wydajność.Stres jest również czynnikiem warunków psychicznych i fizycznych, które mogą wpływać na absencję i wydajność.

W niektórych przypadkach związek między stresem a wydajnością pracy może być zupełnie inny.Zwykle dzieje się tak pod względem stresu pozytywnego.Na przykład osoba, która niedawno została awansowana lub pracuje nad projektem o wysokiej wiarygodności, doświadczy pewnego stresu.To pozytywne stres może jednak sprawić, że pracownik może się skuteczniej wykonywać.