Co robi psycholog behawioralny poznawczy?
Psychologia behawioralna poznawcza to gałąź praktyki psychologicznej i badań, która koncentruje się na tym, jak wewnętrzne myśli wpływają na zachowanie i percepcję.Dzięki badaniom, pracy klinicznej i edukacji psycholog poznawczy stara się poprawić leczenie psychiczne i psychologiczne poprzez zbliżanie się do problemów z hipotezą, że jednostki w zasadzie tworzą własne działania i reakcje.Psycholog behawioralny poznawczy może mieć wiele różnych prac, takich jak nauczanie innych o tej dziedzinie, praca bezpośrednio z pacjentami lub badania nad nowymi technikami i publikowanie wyników w czasopismach naukowych.
W praktyce klinicznej psycholog behawioralny poznawczy może współpracować z osobami, rodzinami lub większymi grupami pacjentów zmagających się z podobnymi problemami.Znaczna część terapii behawioralnej poznawczej jest obsługiwana przynajmniej częściowo w warunkach jeden na jednego, ponieważ ważne jest, aby terapeuta nawiązał związek z pacjentem i pomóc mu w indywidualnych problemach z myślą i percepcją.Większość technik tego rodzaju terapii opiera się na nauczaniu pacjentów zapewniania samodzielnej pomocy, często ucząc ich racjonalizacji ich postrzegania.Na przykład, jeśli pacjent mówi „ludzie myślą, że jestem głupi”, terapeuta behawioralny poznawczy może spróbować sprawić, jak sprawdzić to stwierdzenie racjonalności, zadając pytania, takie jak „jak mam wiedzieć, że ludzie tak myślą?”Lub „Dlaczego zakładam, że ludzie tak myślą?”
Psycholog behawioralny poznawczy może zdecydować się na pracę z grupami pacjentów cierpiących na problemy związane z zdrowiem psychicznym, takimi jak zaburzenia odżywiania, depresja, uzależnienie lub problemy z lękiem.Zwolennicy teorii sugerują, że prawie każdy problem można rozwiązać z tą formą terapii, ponieważ koncentruje się na zmianie wzorców myślowych i zachowań jednostki.Poznawczy terapeuta behawioralny może współpracować z grupą wsparcia dla osób z zaburzeniami odżywiania, centrum rehabilitacji narkotyków lub instytucją zdrowia psychicznego, aby pomóc grupom pacjentów w nauce umiejętności samooceny, aby pomóc w walce z ich problemami.
Badania są bardzo ważnedo ciągłego rozwoju psychologii behawioralnej poznawczej.Niektórzy psychologowie pomagają ewoluować w tej dziedzinie, prowadząc badania, aby zobaczyć, jak działają teorie założycielskie behawioralnego behawioralnego z różnymi rodzajami zaburzeń lub w celu przetestowania skuteczności nowych technik opartych na zasadach psychologicznych.Naukowcy mogą otrzymać fundusze z różnych źródeł w celu przeprowadzenia ciągłej analizy technik terapeutycznych, w tym dotacji rządowych i prywatnych funduszy komercyjnych.
Psycholog behawioralny poznawczy, który ćwiczył od pewnego czasu, może znaleźć radość i świeżą karierę w nauczaniu psychologii innym psychologom.Niektórzy behawioralni poznawcze są zatrudnieni przez uniwersytety i szkoły handlowe, aby oferować zajęcia i seminaria na temat narzędzi, taktyk i filozoficznych podstaw teorii.Może to być świetny sposób na uruchomienie kariery i może pozwolić psychologowi więcej czasu na badania i scholastyczne zajęcia, niż daje prywatna praktyka.