Co robi instruktor Pilatesa?

Instruktor Pilatesa to ten, który zapewnia kompleksowe, praktyczne instrukcje w Pilatesie grupie studentów lub jednostki.Pilates to program fitness opracowany w latach dwudziestych przez Josepha Pilatesa, zaprojektowany w celu zwiększenia siły mięśni, poprawy postawy i tonowania ciała podczas pracy nad specjalistycznym sprzętem Pilates, a także na matę Pilates.Większość instruktorów Pilates jest certyfikowana po zakończeniu długiego programu szkoleniowego, ale niektórzy doskonali instruktorzy, którzy uczą od wielu lat.Wynika to z faktu, że mogliby rozpocząć nauczanie, zanim istniały certyfikaty.

Aby zostać instruktorem Pilatesa, zaleca się, aby jeden uczestniczył w zajęciach Pilates przez długi czas w celu ustalenia umiejętności i zainteresowania programem.Ponadto wielu instruktorów bada anatomię, a także inne zasady fitness przed realizacją certyfikacji ze studia;Wiele studiów nie zaakceptuje kandydatów instruktorów Pilatesa bez pewnego tła anatomii.Student może następnie wybrać certyfikat w instrukcji Pilates MAT, która jest znacznie prostsza i tańsza, lub kompleksowe instrukcje dotyczące sprzętu Pilates.oraz indywidualne, a także praktyczne instrukcje, pisemne prace kursowe i egzamin.Egzamin będzie również składał się zarówno z praktycznej pracy, jak i pytań pisemnych.Wnioskodawcy instruktora Pilates mogą również potrzebować pomocy certyfikowanego instruktora Pilatesa w określonej liczbie klas przed przyznaniem certyfikacji.

Instruktor Pilates będzie musiał poznać ponad 500 ćwiczeń w programie Pilates i jak wdrożyć je na MATi korzystanie z sprzętu.Będzie on także musiał wiedzieć, jak modyfikować ruchy osób o różnych potrzebach, takich jak kobiety w ciąży, osoby z obrażeniami lub zmniejszoną elastyczność lub osoby starsze, żeby wymienić tylko kilka.Instruktorzy Pilates mogą również chcieć włączyć Pilates z innymi rodzajami programów ćwiczeń, takich jak joga, ponieważ staje się to coraz bardziej popularne.

Instruktor Pilatesa może uczyć w grupie, z wieloma uczniami.On lub ona może również uczyć indywidualnych, prywatnych lekcji.Gdy instruktor Pilates jest zatrudniony w studio, na ogół musi uczyć wymaganej liczby klas ustalonych przez studio, ale wielu instruktorów jest samozatrudnionych i jest w stanie ustawić własne harmonogramy nauczania.Instruktorzy Pilates powinni cieszyć się pracą z ludźmi i mieć pasję do sprawności fizycznej.