Co robi integracyjny trener zdrowia?

Integratywny trener zdrowia współpracuje z osobami, aby pomóc im osiągnąć zdrowy styl życia, osiągając krótko- i długoterminowe cele.Trener często zachęca klientów do zobaczenia różnych sposobów, w jakie każdy aspekt ich życia odnosi się do siebie i może wpływać na ich zdrowie fizyczne.Celem trenera zdrowia jest poprawa ogólnej jakości życia dla swoich klientów oraz zmniejszenie lub wyeliminowanie ich potrzeby częstego wizyt u lekarza lub szpitala.

Klienci mogą często spotykać się z integracyjnym trenerem zdrowia podczas wczesnych sesji jakoDwaj uczestnicy poznają się i tworzą partnerstwo.Trenerzy mogą prosić klientów o podzielenie się z nimi swoimi osobistymi celami w obszarach związanych z kondycją, osobistym rozwojem emocjonalnym i możliwościami kariery.współpracuje razem.Klient może zasięgnąć porady trenera zdrowia, aby pomóc mu osiągnąć cele fitness, takie jak codzienne ćwiczenia i dobre odżywianie.Trener zdrowia może, poprzez serię sesji, że klient powstrzymuje się od osiągnięcia swoich celów poprzez depresję emocjonalną lub bycie częścią negatywnego lub toksycznego związku.Trener zdrowia może pomóc klientowi połączyć każdą osobną drogę jego życia, od pracy po relacje osobiste, odkryć rzeczy, które powstrzymują go od aktywnego i zdrowego stylu życia, którego pragnie.

Ten rodzaj trenera jest często zatrudniony przez szpitallub może otrzymać wiele skierowań od lekarzy opieki zdrowotnej.Rola integracyjnego trenera zdrowia jest częścią ogólnego modelu często określanego jako integracyjna opieka zdrowotna.Model ten ma na celu rozwiązanie ogólnego zdrowia i stylu życia pacjenta, zamiast jedynie leczyć fizyczną chorobę, która przede wszystkim sprowadziła go do szpitala lub lekarza.Często zaleca się pacjenci z przewlekłymi stanami, takimi jak rak, ciężkie zapalenie stawów i choroby serca w przypadku tego rodzaju coachingu.Chociaż nie wszystkie przewlekłe dolegliwości mogą być całkowicie wyleczone przez zmiany stylu życia, wiele ich negatywnych skutków ubocznych można zmniejszyć lub wyeliminować poprzez dokonywanie zdrowszych wyborów.

Pacjent poszukujący leczenia cukrzycy w modelu integracyjnego opieki zdrowotnej może być doskonałym kandydatem do skierowaniaNa przykład do integracyjnego trenera zdrowia.Ten pacjent zwykle będzie wymagał zastrzyków insuliny, a także regularnych kontroli z pracownikiem służby zdrowia w celu monitorowania poziomu cukru we krwi i zdrowego krążenia w całym ciele.Otyłość, złe nawyki żywieniowe, brak ćwiczeń i predyspozycje genetyczne są czynnikami, które przyczyniają się do początku i kontynuacji cukrzycy.Trener zdrowia może pomóc pacjentowi z cukrzycą spoza biura lekarzy lub szpitala w nauce nowych produktów spożywczych i przepisów, które zmniejszają jego wagę i pomagają utrzymać zdrowy poziom cukru we krwi.Trener może również zalecić ćwiczenia krążenia doładowania, zmniejszyć wagę i obniżyć pacjentów z szansą na choroby serca lub amputację związaną z krążeniem w późniejszym życiu.