Jak mogę pomóc w ograniczeniu rozprzestrzeniania się MRSA?

Staphylococcus oporne na metycylinę (MRSA) jest potencjalnie śmiertelną infekcją spowodowaną przez bakterie oporne na większość antybiotyków.Na szczęście istnieją sposoby na ograniczenie rozprzestrzeniania się infekcji MRSA.Obejmują one częste mycie rąk;unikanie dzielenia ręczników i innych przedmiotów osobistych;i chronienie ran.Jeśli jesteś zaangażowany w sport, prysznic po meczach;Mycie odzieży sportowej między zastosowaniami;A noszenie butów w szatniach i butach prysznicowych w prysznicach społeczności może pomóc.Możesz również dobrze umyć arkusze i ręczniki w gorącej wodzie z wybielaczem, gdy masz ranę, nawet jeśli wydaje się, że jest niewielka.

Jednym z najlepszych sposobów ograniczenia rozprzestrzeniania się MRSA jest również najprostsze: mycie rąk.Właściwe mycie rąk może nie tylko pomóc w zapobieganiu rozwojowi MRSA, ale może również powstrzymać ją przed rozprzestrzenianiem się na innych.Aby prawidłowo umyć ręce, zwykle musisz używać mydła i bieżącej wody.Wielu ekspertów zaleca szorowanie rąk przez co najmniej 15 sekund przed spłukaniem mydła i użyciem ręcznika papierowego do ich wysuszenia.Dezynfekator ręczny, który zawiera alkohol, może być kolejną najlepszą rzeczą, gdy mydło i woda nie są dostępne.

Ważne jest również, aby chronić rany, gdy próbujesz ograniczyć rozprzestrzenianie się MRSA.Zasadniczo skaleczenia i rany powinny być pokryte sterylnymi bandażem.Może to pomóc w powstrzymaniu bakterii związanych z infekcją.Ponadto możliwe jest, że płyny, które odpływają z zakażonego bólu, mogą pomóc MRSA w rozprzestrzenianiu się.Utrzymanie go może zapobiec temu.

Ograniczenie rozprzestrzeniania się MRSA polega również na utrzymaniu przedmiotów osobistych w czystości i dla siebie.Często mycie ręczników i pościeli może pomóc w zapobieganiu jego rozprzestrzenianiu się, szczególnie gdy masz obolałe, cięte lub ścierne.Możesz dobrze umyć je za pomocą gorącej wody i wybielacza, a następnie susząc je w gorącej suszarce.Oprócz utrzymywania tych rzeczy w czystości ważne jest również unikanie udostępniania przedmiotów osobistych, takich jak ręczniki;grzebienia i pędzle;Odzież i buty.

Jeśli uczestniczysz w zajęciach sportowych, możesz ograniczyć rozprzestrzenianie się MRSA, prysznic po każdej grze lub treningu.Możesz również dobrze nosić buty zarówno w szatni, jak i w szatni prysznic.Wielu ekspertów ds. Zdrowia ostrzega również przed dzieleniem się sprzętem sportowym.Dodatkowo, mycie mundurek sportowych lub innej odzieży po za każdym razem, gdy je nosisz, może również okazać się pomocne w zapobieganiu rozprzestrzenianiu się tej infekcji.