Jak mogę zachować zdrowie po przeszczepie nerki?

Przeszczep nerki może pomóc w poprawie i przedłużeniu życia człowieka.Ważne jest jednak, aby osoba właściwie się o siebie dba po przeszczepie nerki.Aby zachować zdrowie, osoba powinna odpowiednio jeść i utrzymywać schemat ćwiczeń.Powinien także wziąć wszystkie przepisane leki w odpowiednim czasie i we właściwych dawkach.Właściwa higiena i po harmonogramie szczepień mogą również pomóc w utrzymaniu infekcji na dystans.

Po przeszczepie nerki pacjent często zaplanowano kilka terminów kontrolnych i powinien upewnić się, że można je wszystkie.Wszelkie testy, badania i procedury również należy podjąć na czas.Te następcze i badania przesiewowe pomagają upewnić się, że przeszczepiona nerka działa poprawnie i pomagają lekarzom rozpoznać potencjalne problemy.Jeśli pojawią się problemy, lekarze powinni wiedzieć, jak najlepiej je leczyć.

Konieczne może być również nadążanie za odpowiednim schematem szczepienia po przeszczepie nerki.Te szczepionki mogą pomóc w powstrzymaniu niektórych chorób.Jednak szczepienie na żywo, takie jak szczepionka przeciw grypie nosowej, nie powinien być przyjmowany przez pacjenta z przeszczepem.Podobnie jak wielu innych podróżników, osoba z przeszczepem może wymagać zaszczepienia przed wizytą w obcym kraju, dlatego powinien powiadomić lekarza przed wzięciem wszelkich szczepionek.

Nadążanie za przepisanymi lekami jest również ważne po przeszczepie nerki.Jeden rodzaj leku, immunosupresyjny, działa w celu zapobiegania odrzuceniu przeszczepu poprzez tłumienie układu odpornościowego.Leki te mogą również obniżyć zdolność organizmu do zwalczania infekcji.Z tego powodu kluczowe są odpowiednie metody higieny i warunków sanitarnych, takie jak mycie rąk, nie udostępnianie przedmiotów osobistych i zapewnienie dokładnego ugotowania mięsa.Rozsądnie jest również unikać kontaktu z ludźmi, które mają zaraźliwe infekcje, jeśli to możliwe.

Oprócz przyjmowania leków związanych z przeszczepem pacjenci powinni powiadomić lekarzy o wszystkich innych przyjmowanych lekach.Niektóre leki mogą mieć negatywne interakcje z lekami przepisanymi po przeszczepie i mogą sprawić, że leki jest nieskuteczne, narażając pacjenta na ryzyko.Nawet leki bez recepty, w tym herbaty ziołowe, środki zaradcze i suplementy, mogą stanowić ryzyko interakcji leku.

Właściwa dieta może być również niezbędna dla zdrowego życia po przeszczepie nerki.Często zaleca się spożywanie pokarmów niższych w soli i niezdrowych tłuszczach.Zdrowe tłuszcze, takie jak kwasy tłuszczowe Omega 3, są niezbędne do właściwego zdrowia i mogą być spożywane.Ziarna pełne, woda, owoce, warzywa i ryby to niektóre przykłady żywności, które pacjentów z przeszczepem mogą mieć spożywanie.

Udział w odpowiednim schemacie ćwiczeń może pomóc w utrzymaniu zdrowia i silnego ciała po przeszczepie nerki.Wiele różnych rodzajów ćwiczeń może być odpowiednich, o ile są one zatwierdzone przez lekarza.Może to pomóc utrzymać niskie ciśnienie krwi i pomóc w utrzymaniu silnych kości.