Jak powszechny jest strach przed śmiercią?

Strach przed śmiercią jest dość powszechny.Niektórzy ludzie mogą po prostu obawiać się śmierci, podczas gdy inni mogą bać się tego, co się stanie, gdy umierają.Często ludzie obawiają się śmierci, ponieważ to, co dzieje się później, jest nieznane, podczas gdy inni mogą się bać bólu emocjonalnego, ich śmierć może powodować ich bliskich.W niektórych przypadkach strach osoby przed śmiercią może wydawać się nadmierny i zakłócać jego codzienne funkcjonowanie i ogólną przyjemność z życia.W takim przypadku osoba może mieć więcej niż tylko strach;Może mieć fobię.

Wiele osób może obawiać się śmierci, ponieważ trudno ją zrozumieć.Pomysł bycia żywym i zdrowym pewnego dnia i być może przestanie istnieć następnego dnia, może być dla wielu trudny.W niektórych przypadkach ta trudność w chwytaniu idei śmierci może prowadzić do strachu.Podobnie, wiele osób chce żyć w pełni i obawiać się śmierci, ponieważ położyłoby to kres ich istnienia i powstrzymałoby ich przed robieniem wszystkich rzeczy, które chcą robić.

Dla niektórych ludzi strach przed śmiercią bardziej koncentruje się na akcie umierania.Niektórzy ludzie bardziej boją się tego, jak to będzie umrzeć, niż pomysł, aby przestać istnieć.Mogą się martwić, że poczują ból lub strach.Podobnie niektórzy ludzie mogą się bać utraty godności, gdy umierają.Ludzie ci często mogą ogłosić chęć śmierci we śnie lub natychmiast.

W niektórych przypadkach lęk osoby przed śmiercią może być związany z troską o bliskich, które zostawi.Na przykład osoba może martwić się o ból emocjonalny, że jego śmierć spowoduje jego bliskich.Może także martwić się, jak jego bliscy będą się poradzić bez niego.Na przykład ojciec może bać się śmierci, ponieważ w ten sposób sprawi, że jego dzieci będą rosnąć i dojrzewać bez jego wpływu. ”Czasami ludzie obawiają się śmierci z powodu nieznanego.Mogą nie być pewni, co dzieje się po śmierci lub martwić się, że po śmierci zmierzą się z jakąś karą.Na przykład osoba może obawiać się, że Bóg osądzi go po śmierci i ukarać go za rzeczy, które zrobił w ciągu swojego życia.

Strach przed śmiercią jest normalny.Większość ludzi ma przynajmniej pewien poziom strachu, jeśli chodzi o śmierć i umieranie.Kiedy strach danej osoby wydaje się poza kontrolą lub nadmierną, może on mieć fobię.W takim przypadku może skorzystać z pomocy profesjonalnego doradcy ds. Zdrowia psychicznego.