Jak niebezpieczne jest promieniowanie UV?

Promieniowanie ultrafioletowe (UV) jest jednym rodzajem energii lub promieniowania emitowanego ze słońca.Pewne narażenie na światło słoneczne jest korzystne.Na przykład światło słoneczne jest dobrym źródłem witaminy D dla organizmu.Jednak zbyt duża ekspozycja na promieniowanie UV może być niebezpieczne i powodować różne problemy.

Jednym niebezpieczeństwem, które może wystąpić na podstawie promieniowania UV, jest uszkodzenie skóry.Skóra ma trzy warstwy, naskórka, właściwostwo i tłuszcz podskórny.Ekspozycja na światło UV może prowadzić do oparzenia słonecznego, co powoduje zaczerwienienie, spalanie i ból warstwy naskórka skóry.Promienie UV mogą również przenikać do skóry właściwej, która jest głębszą warstwą skóry.Może to powodować uszkodzenie błon komórkowych i może prowadzić do raka skóry.

Istnieją trzy główne rodzaje raka skóry, w tym komórki podstawowe, komórki płaskonabłonkowe i czerniak.Wszystkie trzy typy są związane z ekspozycją na słońce.Podstawowe i płaskonabłonkowe rak skóry są zwykle zlokalizowane i jest mniej poważne niż czerniak, który jest najgroźniejszym rodzajem raka skóry.

Chociaż nie jest śmiertelne, inne zmiany skóry mogą być spowodowane promieniowaniem UV.Światło UV przyczynia się do starzenia się skóry, w tym zmarszczek i linii.Może również powodować brązowe plamy i suchą skórę.

niebezpieczeństwa promieniowania UV nie ograniczają się do skóry.Zbyt duża ekspozycja na światło UV może powodować stan znany jako zapalenie fotokeratów, które jest oparzeniem rogówki w oku.Stan powoduje ból, ale zwykle nie trwałe uszkodzenie.Jednak uszkodzenie spowodowane zbyt dużą ekspozycją na promieniowanie UV są uważane za czynnik ryzyka rozwijających się zaćmy, który jest poważnym stanem oczu, który może prowadzić do ślepoty.

Istnieją sposoby na zmniejszenie niebezpieczeństw związanych z promieniowaniem UV.Wskaźnik UV to system oceny opracowany w celu poinformowania społeczeństwa o intensywności promieni UV w danym dniu w dowolnym miejscu.Wskaźnik ocenia siłę promieni UV w skali od jednego do dziesięciu i wymienia, ile minut ekspozycji na słońce spowodowałoby oparzenie słoneczne.Zapewnia oszacowanie, aby pomóc ludziom ocenić, jak długo mogą bezpiecznie pozostać na słońcu.Indeks jest publikowany w gazetach i transmitowany w wielu wiadomościach telewizyjnych.

Oprócz tego, że jest świadomy indeksu UV, ludzie mogą chronić się przed niebezpieczeństwem promieniowania UV, unikając bycia w słońcu, gdy promienie są najsilniejsze.Zwykle jest to między 10:00 a 15:00.Przed wyjściem na zewnątrz należy zastosować krem przeciwsłoneczny z SPF od 15 do 30.Okulary przeciwsłoneczne i czapki z szerokim rondem mogą również blokować promienie UV.