Jak poradzić sobie z nieplanowaną ciążą?

Pierwszą reakcją na nieplanowaną ciążę jest zwykle szok i niedowierzanie.Najlepsza strategia radzenia sobie z własną sytuacją osobistą może zależeć od aktualnego zestawu okoliczności.Na przykład nastoletnie dziewczęta zwykle mają różne obawy niż kierownictwo w wieku 30 lub 40 lat.W tym trudnym czasie w życiu najlepiej otaczać się ludźmi, którzy będą oferować wsparcie emocjonalne podczas opracowania planu, w jaki sposób będziesz kontynuować nieplanowaną ciążę.Jeśli twój partner, członkowie rodziny lub przyjaciele nie są w stanie podjąć wspierającej roli w twoim życiu, wiele grup wsparcia zaspokoi kobiety przechodzące tę samą sytuację.

Wiek kobiety, stan cywilny lub inne czynniki mogą wpływać na czas potrzebny na przyzwyczajenie się do idei ciąży i macierzyństwa.Na przykład zamężne kobiety z mężami wspierającymi zwykle są łatwiejsze do dostosowania się do nieplanowanej ciąży niż nastoletnie dziewczęta, które boją się powiedzieć rodzicom.Dla niektórych osób jednym z najbardziej niepokojących aspektów nieplanowanej ciąży może być strach przed poznaniem partnerów lub członków rodziny.

Chociaż może być kuszące, aby zachować tę wiadomość, zwykle najlepiej jest jak najszybciej poinformować ojca Babys.W ten sposób będzie miał czas na dostosowanie.Wyklucza mu również poznanie tego od kogoś innego.

Gdy początkowy szok zacznie zanikać, musisz zacząć myśleć o swoich opcjach.Jeśli macierzyństwo nie jest decyzją, z którą czujesz się komfortowo, możesz rozważyć adopcję lub aborcję.Tak czy inaczej, potrzebujesz solidnego systemu wsparcia, który pomoże ci przez wir emocji, jaki tworzy nieplanowana ciąża.

Niezależnie od tego, jak ostatecznie będziesz kontynuować, może się wydawać, że wiadomość odwraca twoje życie do góry nogami.Każda kobieta, która dowiaduje się o nieplanowanej ciąży, zareaguje inaczej.Początkowo niektórzy mogą być zszokowani wynikami pozytywnego testu ciąży, ale później rozkoszują się ideą macierzyństwa.Inni mogą doświadczać depresji, lęku, a nawet się strach.Powinieneś uważnie rozważyć wszystkie opcje przed podjęciem jakichkolwiek pośpiesznych decyzji opartych na początkowych emocjach.

Doradztwo w ciąży to świetny sposób na sortowanie wielu mieszanych emocji.Jest to idealne dla młodych dziewcząt, które nie są pewne, w jaki sposób chcą kontynuować nieplanowaną ciążę lub dla kobiet, które mają ograniczone środki dochodu i wsparcia finansowego.Informacje i wytyczne są dostarczane w centrach doradczych na zasadzie poufnej.Może być doskonałym źródłem wsparcia i pomocy, gdy jest to najbardziej potrzebne.