Jak pokonać strach przed rekinami?

Strach przed rekinami jest powszechnym problemem dla osób, które chcą pływać w oceanach.Czasami ten strach jest częściowo uzasadniony, jeśli niedawno nastąpił atak w okolicy, ale przez większość czasu jest on bezpodstawny.Przezwyciężenie strachu przed rekinami zaczyna się od spojrzenia na fakty i liczby ataków, ponieważ są niezwykle rzadkie.Uczenie się o rekinach może również pomóc je zrozumieć i zmniejszyć lęk.Ważne jest również, aby zdawać sobie sprawę z protokołów plażowych w odwiedzanych obszarach, ponieważ może to zminimalizować ryzyko ataku.

Ataki rekinów są niezwykle rzadkie.Większość plaż w Stanach Zjednoczonych ma tylko kilka zarejestrowanych przypadków ataków rekinów w ostatnim stuleciu.Rekiny nie chcą atakować ludzi i bardzo rzadko robią mdash;Głównie dlatego, że zdecydowana większość rekinów nie pływa na płytkich wodach.W porównaniu z szansami na udział w wypadku samochodowym lub innym poważnym wydarzeniu, szanse na atak przez rekina są prawie nieistniejące.

Kolejną rzeczą do zapamiętania podczas próby przezwyciężenia strachu przed rekinami jest to, że ludzie nie są częściąDieta rekina i nie muszą cię atakować.Jest to częściowo dlatego, że rekiny powoli trawią jedzenie i muszą uważać na rodzaj mięsa, które jedzą.Z tego powodu kilka ataków rekinów, które się zdarzają, prawie zawsze są przypadkami błędnej tożsamości, a nie śmiertelnymi.

Istnieje również wiele rodzajów rekinów, a większość z nich wcale nie jest niebezpieczna.Wiadomo, że tylko kilka gatunków rekinów atakowało ludzi w przeszłości.Przykłady to Wielki Biały Rekin i Rekin Tygrysa.Nie jest prawdą, że wszystkie rekiny są niebezpieczne lub że większe rekiny również są najbardziej prawdopodobne, że zaatakują. Chociaż wiedza o rekinach, to, co tak naprawdę są i dlaczego jest bardzo mało prawdopodobne, aby atakować, jest ważne, często nie jest towystarczy, aby rozwiązać strach przed rekinami.Przezwyciężenie strachu można zwykle osiągnąć tylko przez powoli i bezpieczne stawienie czoła działaniu, które powoduje problem.Na przykład strach przed rekinami może powstrzymać kogoś od nauki surfowania, aw tym przypadku powinien on próbować dowiedzieć się o rekinach przed surfowaniem.Ważne jest, aby próbowało to tylko we własnym czasie i bez presji zewnętrznej.

W poważniejszych przypadkach może pomóc w poszukiwaniu pomocy zawodowej.Jest to szczególnie ważne dla każdego, kto spędza dużo czasu w oceanie lub w jego pobliżu, ponieważ strach przed rekinami może zacząć wpływać na codzienne życie.Fobię rekinów lub cokolwiek innego, w tej sprawie można często rozwiązać, mówiąc o problemie z profesjonalistą i opracowując plan go przezwyciężyć.