Czy senność jest genetyczna?

Trwają badania nad zaburzeniami snu, podobnie jak badania dotyczące genetyki, istnieją pewne wczesne dowody wskazujące, że senność może być w pewnym stopniu genetyczna.Badania przeprowadzone na parach bliźniaków wykazały wysoki poziom korelacji w odniesieniu do braku snu lub poczucia zmęczenia i zmęczenia.Ostatnie badania wykazały również wariant genetyczny, który może być odpowiedzialny za wiele osób, które nie są w stanie poczuć się odpoczynku po snu, niezależnie od czasu spania.Istnieje również wiele czynników środowiskowych, które mogą wpływać na senność, a czynniki genetyczne zwykle radzą sobie z nadmiernym poczuciem zmęczenia pomimo czasu spędzonego.

Śpliwość jest ogólnie opisywana jako uczucie zmęczenia, zmęczenia i niezdolna do oburzenia w ciągu dnia.Nadmierna senność jest często kojarzona z niemożnością poczucia się w pełni odpoczynku i często zasypiania przez cały dzień, niezależnie od tego, ile czasu może spać.uczucie senności.Badanie wykazało, że wydawało się, że istnieje trend, w którym poczucie zmęczenia lub zmęczenie w ciągu dnia były częściej u jednego bliźniaka, jeśli drugi bliźniak również doświadczył takich uczuć.Wskazuje to, że może istnieć genetyczna przyczyna tych uczuć i że ktoś może doświadczyć zmęczenia, niezależnie od tego, ile snu otrzymuje z powodu predyspozycji genetycznej.

Nowsze badania znalazły wariant genetyczny, który może być przyczyną przyczyny przyczyny tegoTaka senność.W szczególności jeden gen wydaje się wskazywać, czy dana osoba jest bardziej skłonna do śpiący niż ktoś inny, niezależnie od ilości snu, który otrzymał, który osoba otrzymała.Uważa się, że około 25% ogółu społeczeństwa może mieć ten wariant genetyczny, chociaż ludzie ci niekoniecznie doświadczają takiego poczucia senności, ale po prostu mają do tego potencjał.Badania wskazują, że osoby te często śpią bardziej lekko i mogą często budzić się przez cały okres snu.

Nadmierna senność jest zwykle opisywana jako uczucie zmęczenia lub zmęczenia, które istnieją, gdy się budzą, niezależnie od tego, ile snu otrzymuje.Jeśli ktoś śpi tylko przez cztery godziny dziennie przez trzy dni z rzędu, prawdopodobnie poczuje się senny z tych przyczyn środowiskowych.Ktoś, kto czuje się śpiący po trzech lub czterech dniach dziewięciu godzin snu każdej nocy, może mieć zaburzenie snu.