Jakie są umiejętności lokomotoryczne?

Umiejętności lokomotoryczne to umiejętności związane z ruchami ciała, które generują ogólny ruch ciała w przestrzeni.Machanie ramionami w powietrzu nie jest przykładem umiejętności lokomotorycznych i mdash;Chociaż w grę wchodzą umiejętności motoryczne, nie generuje ogólny ruch ciała.Z drugiej strony chodzenie i skok do przodu są uważane za umiejętności lokomotoryczne, ponieważ ciało jest poruszane w przestrzeni.Uczenie się umiejętności lokomotorycznych, takich jak chodzenie, bieganie, skakanie i pomijanie, jest istotną częścią normalnego rozwoju wielu różnych zwierząt, w tym ludzi.Niepełnosprawność lokomotoryczna jest rodzajem problemu fizycznego lub neurologicznego, który hamuje zdolność jednostki do napędzania się w przestrzeni.

Chodzenie jest powszechnie uważane za jedną z najprostszych umiejętności lokomotorycznych i jest głównym kamieniem milowym w opracowywaniu umiejętności motorycznych dziecka.Pomimo swojej pozornej prostoty, chodzenie jest złożonym aktem składającym się z wielu różnych elementów.Równowaga, chód, długość kroku i koordynacja z ramionami i resztą ciała są ważnymi aspektami chodzenia.Podczas wczesnego rozwoju chód dziecko rozwija się z nierównomiernego, płaskiego postępu do bardziej pewnego i zrównoważonego spaceru na pięcie.Inne umiejętności lokomotoryczne, takie jak bieganie i skok, przechodzą podobnie złożony wzór rozwoju w czasie.

faktyczny rozwój fizycznych elementów umiejętności lokomotorycznych jest tylko jednym aspektem ich bezpiecznego i skutecznego wdrażania.Na przykład osoba, na której nauka prowadzenia musi również rozwijać umiejętności i finezję niezbędne do uniknięcia przeszkód i pozostania świadomym jego środowiska.W dowolnym momencie jednostka musi być świadoma możliwych barier zapobiegających bezpiecznym wdrażaniu jego umiejętności lokomotorycznych.Mogą również istnieć względy społeczne dla właściwego ruchu lokomotorycznego, takie jak utrzymanie odpowiedniego stopnia przestrzeni między sobą i innymi.Ludzie, poprzez wybór lub konieczność, pracują nad poprawą takich umiejętności.Osoby cierpiące na niepełnosprawność neurologiczną lub fizyczną lub cierpiące na urazy wpływające na funkcję lokomotoryczną często muszą przejść fizykoterapię w celu przebudowy umiejętności lokomotorycznych.Inni, szczególnie sportowcy, mogą pracować nad udoskonaleniem swoich umiejętności poprzez celową praktykę lub współpracę z osobistymi trenerami.Na przykład biegacze często uczą się działać nieprawidłowo i mogą zasadniczo czerpać korzyści ze świadomego pracowania nad tym, aby przynieść nawet drobne ulepszenia swoich chodów.