Jakie są umiejętności psychomotoryczne?

Umiejętności psychomotoryczne to umiejętności takie jak koordynacja ręki, równowaga i czas reakcji wynikający z jedności funkcji poznawczych i fizycznych.Wszyscy zdrowi ludzie rozwijają pewne umiejętności psychomotoryczne podczas wczesnego rozwoju, a wiele osób decyduje się na dalsze rozwój tych umiejętności w pracy, lekkoatletyki lub innych zajęć.Na przykład gracz baseballowy musi bardziej rozwijać koordynację ręki i czas reakcji niż normalna osoba, aby konsekwentnie uderzać w piłkę.Uczenie się psychomotoryczne to proces, w którym jednostki budują połączenia poznawcze i fizyczne niezbędne do uzyskania takich umiejętności.Z czasem, jak praktykuje takie umiejętności, aspekt poznawczy staje się coraz mniej ważny, ponieważ samo działanie staje się automatyczne.

Opracowanie zdolności psychomotorycznych wymaga opracowania zarówno poznawczych, jak i fizycznych aspektów tej zdolności.Na przykład osoba, która chce nauczyć się tańczyć, nie może po prostu przeczytać książki o technikach tańca, aby zostać ekspertem.Musi także spędzić znaczną ilość czasu na ćwiczeniu umiejętności koncepcyjnych, których się nauczył.Tylko dzięki tej jedności wiedzy pojęciowej i praktyki fizycznej można rozwinąć nowe umiejętności psychomotoryczne.Dzięki praktyce zdolności te stają się automatyczne i przestają wymagać wielu myśli mdash;Na przykład tancerz będzie w stanie wykonywać tańce, które praktykował bez wykonywania kroków w jego umyśle.

Wiele różnych umiejętności i działań wymaga rozwoju zdolności psychomotorycznych.Podstawowe umiejętności wyciągnięte podczas wczesnego rozwoju, takie jak chodzenie i skok, wymagały rozwoju takich umiejętności.Wiele umiejętności opracowanych w późniejszym życiu z powodów osobistych lub zawodowych, takich jak pisanie na klawiaturze lub jazda, obejmuje również rozwijanie umiejętności psychomotorycznych.Takie zdolności opierają się na zastosowaniu kombinacji bardziej fundamentalnych zdolności psychomotorycznych, takich jak koordynacja ręka-oko, koordynacja multi-końcowa, orientacja i kontrola prędkości ruchu. Staże poznawcze, asocjacyjne i autonomiczne są trzema głównymi częściami części głównych częściRozwój nowych umiejętności psychomotorycznych.Na etapie poznawczym uczeń bardzo celowo próbuje skierować swoje fizyczne ruchy w oparciu o jego konceptualizowane idee poznawcze, zwykle powodujące powolne i niezręczne ruchy.Etap asocjacyjny obejmuje mniej przemyśleń i jest naznaczony wzrostem automatycznych ruchów.W fazie autonomicznej ruchy niezbędne zostały zaangażowane w pamięć mięśni, a uczeń nie musi już o nich myśleć, aby je wykonać.Uczeń może jednak nadal poprawić i udoskonalić wyuczone ruchy poprzez praktykę, więc nie jest konieczne osiągnięcie doskonałości za pierwszym razem.