Jakie są korzyści płynących z żeń -szeń to?

Siberyjski żeń -szeń to suplement ziołowy, który jest popularny w zakresie zwiększania zdolności psychicznych i fizycznych.Ekstrakt ziołowy jest wytwarzany z korzenia gatunku roślin eleutherococcus senticosus , powszechnie znany jako żeń -szeń syberyjski;Ten rodzaj korzenia żeń -szeń zawiera związki zwane eleutherozydami, z których mówi się, że korzyści z żeń -szenia.Uważa się, że korzyści płynące z żeń -szenia syberyjskiego obejmują lepszą odpowiedź immunologiczną, lepszą pamięć i większe ogólne zdrowie.

Korzyści z żeńcy syberyjskiej pochodzą z aktywnych związków chemicznych znanych jako eleutherozydy.Uważa się, że eleutherozydy wzmacniają odpowiedź immunologiczną ciała;Osłabiony układ odpornościowy nie może utrzymać się po ataku infekcjami wirusowymi lub bakteryjnymi.Wielu alternatywnych lekarzy medycyny twierdzi, że przyjmowanie żeń -szenia syberyjskim poprawi ogólne zdrowie, ale te stwierdzenia nie zostały naukowo ustalone.

Tradycyjnie, żeń -szeń syberyjski był używany do walki z przeziębieniami i Flus, jednocześnie zwiększając ogólne zdrowie fizyczne.Chociaż przeprowadzono niektóre badania dotyczące skuteczności syberyjskiego żeń -szenia dla tych zastosowań, rozstrzygające dowody będą wymagały dalszych badań naukowych.Kolejnym badanym obszarem leczenia są opryszczka i istnieje pewna wskazówka, że przyjmowanie tego ziół może zmniejszyć nasilenie i długość wybuchów opryszczki.Kolejną zaletą syberyjskiego żeń -szenia jest ulepszona pamięć i funkcje umysłowe, a wiele osób spożywa ją, aby wyostrzyć swoje umysły, poprawić skupienie i zwiększyć zatrzymanie pamięci.

Zdrowie fizyczne i zdolność do walki z infekcją.Adaptogeny to związki chemiczne znajdujące się w ziół i pokarmach, które pomagają ciału dostosować się i radzić sobie ze stresem.Wiele osób uważa żeń -szeń syberyjski jako codzienny tonik, aby poprawić ogólną zdolność fizyczną, siłę mięśni i wytrzymałość. Suplementy z żeń -szenia syberyjskie są dostępne jako płynne ekstrakty;nalewki;lub sproszkowany korzeń, luźne lub w kapsułkach.Podobnie jak w przypadku każdego suplementu ziołowego, jakość jest ważna i nie zawsze spójna.Zioła powinny być zawsze kupowane przez renomowanych dystrybutorów.Ważne jest również, aby zauważyć, że ziołowy i naturalny nie zawsze oznacza bezpieczny.Przed przyjmowaniem suplementu z żeń -szenia syberyjskim należy omówić możliwe przeciwwskazania do innych leków lub warunków zdrowotnych z lekarzem. Pochodząca z Rosji rośliny żeń -szeń -szenia rosną 6 do 10 stóp (około 1,8 do 3 m) wysokości.Są one zbierane specjalnie dla unikalnych związków eleutherozydowych w ich korzeniach.Siberyjski żeń -szeń nie jest powiązany z dwoma innymi popularnymi suplementami żeń -szenia o podobnych nazwach: żeń -szeń amerykański, często nazywany panax quinquefolius i azjatyckie żeń -szeń, znany również jako panax żeń -szeń .