Jakie są przyczyny niskiej gęstości kości?

Niska gęstość kości może być związana ze starzeniem się, chorobą, czynnikami środowiskowymi i działaniami związanymi z stylem życia.Pacjenci zagrożonymi rozwojem niskiej gęstości kości można zwykle łatwo zidentyfikować, umożliwiając lekarzowi zalecenie niektórych kroków w celu zapobiegania utracie kości i odbudowie kości.Te środki zapobiegania i leczenia mogą obejmować delikatne ćwiczenia, modyfikacje dietetyczne i niektóre zmiany stylu życia, w zależności od tego, dlaczego pacjent jest uważany za zagrożony.

U kobiet niskie poziomy estrogenu mogą powodować spadek gęstości kości.Młode sportowcy mogą być zagrożeni, ponieważ często są cienkie i mają niską masę ciała.Starsze kobiety po menopauzie są również problemem, ponieważ ich poziom hormonów zmienia się z menopauzą.Zaburzenia hormonów i wysoki poziom kortykosteroidów w organizmie mogą być również winowajcami za zmniejszeniem gęstości kości, szczególnie u kobiet.

Ekspozycja na promieniowanie jest kolejnym czynnikiem ryzyka.Jest to najczęściej problem z astronautami, ponieważ pomimo ekranowania poziomy promieniowania są wysokie, gdy astronauci pracują w kosmosie.Astronauci są regularnie oceniani pod kątem oznak niskiej gęstości kości, a ich czas w przestrzeni jest uzasadniony w celu zmniejszenia ryzyka stałych uszkodzeń związanych z ekspozycją na promieniowanie.Ludzie, którzy pracują w środowiskach, w których występuje promieniowanie, są również monitorowane pod kątem wysokiej ekspozycji na promieniowanie.

Ludzie, którzy są cienkie i pochodzące białe lub azjatyckie, są naturalnie zagrożone niską gęstością.Przyczyny stylu życia o niskiej gęstości kości obejmują ograniczone ćwiczenia, palenie i picie alkoholu w nadmiarze.Dieta jest również czynnikiem.Zaburzenia odżywiania i niedożywienie utrudniają ludziom budowę i zatrzymanie kości.Ponadto niektóre leki mogą być zaangażowane w utratę gęstości kości.

W miarę starzenia się ludzi ich kości mają tendencję do rozpadu szybciej niż ciało może je odbudować.Proces ten można przyspieszyć za pomocą niektórych rodzajów zaburzeń mięśniowo -szkieletowych.Ludzie, którzy doświadczają bólu kości i stawów, osłabienia mięśni i zmęczenia, mogą wymagać oceny pod kątem stanu zdrowia z udziałem kości.Jeżeli niska gęstość kości jest problemem, można zaspokoić suplementy diety i sesje fizykoterapii, aby utrzymać siłę kości i odbudować kości w czasie.

Utrata gęstości kości jest poważnym problemem.Pacjenci są bardziej narażeni na poważne złamania, szczególnie w głównych kościach, takich jak biodro, a po złamaniu potrwa dłużej.Można również doświadczyć bólu kości i słabości, co utrudnia angażowanie się w codzienne czynności i ograniczenie zakresu ruchu.