Jakie są wspólne przyczyny bólu klatki piersiowej i górnej części pleców?

Większość ludzi ma tendencję do wierzenia, że kiedy czują ból klatki piersiowej i górnej części pleców, doświadczają lub zamierzają zawał serca.Tak nie jest, ponieważ większość bólu w tym obszarze wynika z problemów z tyłu lub przepony, a nie w samym sercu.Problemy z tyłem, takie jak ścisk kręgosłupa lub przepuklina dysku, mogą powodować ból w klatce piersiowej, ponieważ wiele mięśni i ścięgien, które pochodzą z górnej części pleców, może rozciągnąć się na obszar klatki piersiowej.Zacisk z powodu bólu pleców może powodować ból w przepony i żebra.

Chociaż dobra wiadomość jest taka, że cierpiący najprawdopodobniej nie ma zawału serca, zła wiadomość jest taka, że ten ból może być równie bolesny i problematyczny.W wielu przypadkach ból pleców jest spowodowany przez słabe lub ciasne mięśnie, a rozciąganie i ćwiczenia mogą pomóc złagodzić ból.W innych przypadkach kompresja kręgosłupa może powodować ból pleców i klatki piersiowej, co może wymagać fizjoterapii lub regularnego ćwiczeń i rozciągania do naprawy.Poważniejsze problemy, takie jak przepuklina dysku w kręgosłupie, mogą wymagać prostego lekarstwa, takiego jak odpoczynek i ćwiczenia, ale mogą również wymagać bardziej intensywnego leczenia.W niektórych przypadkach przepuklina dysku wymaga operacji.

Uszkodzenie nerwów może z pewnością powodować ból klatki piersiowej i górnej części pleców, szczególnie jeśli dana osoba doświadcza kompresji kręgosłupa lub przepukliny.W miarę wywierania nacisku na nerw, obszary obsługiwane przez ten nerw mogą odczuwać ostry ból, drętwienie, mrowienie, a nawet utratę kontroli motorycznej.Aby leczyć ból nerwowy, ważne jest, aby dowiedzieć się, co go powoduje;Jeśli dana osoba odczuwa ból górnej części pleców w połączeniu z bólem nerwów, który może rozciągać się w całej przeponie, ramionach i ramionach, ból nerwu może być bardzo wynikiem ściskania kręgosłupa lub przepukliny.

Słabe mięśnie są bardziej prawdopodobne niż silneTe, które mogą się zmęczyć, a kiedy mięśnie się zmęczyły, mają tendencję do zacisku.Kiedy tak się stanie, mięśnie mogą ciągnąć kręgosłup lub inne kości i ścięgna w ciele, co źle wyznaczając przeponę.Może to powodować ból w klatce piersiowej i plecach, a także w innych obszarach ciała.Najlepszym sposobem na rozwiązanie tej sytuacji jest uczestnictwo w regularnym ćwiczeniu i rozciąganiu rutyny, która wzmacnia mięśnie i utrzymuje je limitą, zmniejszając możliwość, że zaostrzą się i spowodują problemy z wyrównaniem.