Jakie są wspólne skutki uboczne kortyzolu?

Chronicznie wysoki poziom kortyzolu może prowadzić do szeregu niepożądanych skutków ubocznych.Skutki uboczne kortyzolu obejmują przyrost masy ciała lub poczucie depresji.Mogą również powodować krótkoterminowe wpływ na tworzenie lub wyszukiwanie pamięci, a nawet powodować długoterminową utratę pamięci.Kortyzol podawany medycznie, zwany hydrokortyzonem, może mieć skutki uboczne przyrostu masy ciała, depresji lub warunków skóry.

Kortyzol jest rodzajem hormonu uwalnianego przez nadnercza w odpowiedzi na sytuacje stresowe, które mogą obejmować wszystko, od intensywnych ćwiczeń po dietę po stres emocjonalny.Ważne jest to, że pomaga organizmowi poradzić sobie ze stresem, zachęcając do rozkładu białek, węglowodanów i tłuszczów w celu stworzenia szybkiego paliwa.Hormon bierze również udział w wielu ważnych funkcjach ciała, takich jak przetwarzanie węglowodanów i utrzymanie poziomu cukru we krwi.

Po podaniu medycznym kortyzol nazywa się hydrokortyzonem.Często jest przepisywany w celu złagodzenia stanu zapalnego i leczenia zapalenia stawów, alergii i astmy.Jest również stosowany w leczeniu niektórych rodzajów raka.

Skutki uboczne kortyzolu, gdy jest podawane jako hydrokortyzon, są zróżnicowane.Typowe skutki uboczne obejmują zwiększony apetyt lub przyrost masy ciała, a także obrzęk twarzy lub szyi.Lek może również mieć pewne psychiczne skutki uboczne, takie jak depresja, a zbyt dużo hydrokortyzonu może zwiększyć wskaźniki nadużywania alkoholu lub substancji.Rzadkie skutki uboczne obejmują spalanie lub swędzenie skóry, tworzenie pęcherzy krwi na skórze lub drętwienie palców.

Ciało uwalnia kortyzol, gdy znajduje się w stresującej sytuacji.Problemy pojawiają się, gdy jednostki są przewlekle lub nadmiernie zestresowane i zbyt dużo kortyzolu jest uwalniane zbyt długo.Skutki uboczne kortyzolu obejmują słabe tworzenie pamięci i pobieranie pamięci.Wynika to z faktu, że kortyzol w ciele wysyła do mięśni jak najwięcej glukozy lub paliwa do ciała, a zatem mózg ma mniej paliwa, co utrudnia tworzenie nowych wspomnień.Kortyzol ma również wpływ na neuroprzekaźniki, zakłócając zdolność do pobierania długoterminowych wspomnień.

Skutki uboczne przewlekle wysokich poziomów kortyzolu mogą nawet obejmować uszkodzenie mózgu.Kortyzol zmniejsza ilość paliwa, które dociera do mózgu, które z czasem może uszkodzić hipokamp.Hipokamp jest jedną z części mózgu związanego z pamięcią.Osoby doświadczające przewlekle wysokich poziomów kortyzolu w ciągu swojego życia mają większe ryzyko utraty pamięci i choroby Alzheimera w miarę starzenia się.

Wysoki poziom kortyzolu może również wpływać na przyrost masy ciała, szczególnie u kobiet.Badania pokazują, że kobiety z przewlekle wysokim poziomem kortyzolu mają większe prawdopodobieństwo doświadczenia tłuszczu w swoich regionach brzucha.Przyrost masy ciała występuje również, ponieważ kortyzol zachęca do załamania i stosowania glukozy;Gdy ten glukoza jest używana, apetyt jest wyzwalany, zachęcając do wyższego spożycia kalorii niż zwykle.

Efekty uboczne kortyzolu obejmują również nadciśnienie lub wysokie ciśnienie krwi;depresja;i zwiększone objawy przedmenstruacyjne u kobiet.Ważne jest, aby kontrolować poziomy stresu, aby uniknąć zarówno długoterminowych, jak i krótkoterminowych skutków ubocznych kortyzolu.Niektóre sposoby radzenia sobie ze stresem obejmują medytację lub ćwiczenia.