Jakie są różne objawy menstruacyjne?

Objawy menstruacyjne są kombinacją różnych zdarzeń, które zdarza się z ciałem kobiety, podczas gdy ona miesiączkuje.Dla każdej kobiety, która miesiączkuje, może doświadczyć objawów w przeciwieństwie do żadnej innej kobiety, którą zna.W większości przypadków objawy, których doświadcza kobieta podczas miesiączki są osobiste.Ogólnie oznacza to, że nawet jeśli dwie kobiety doświadczają objawów, stopień objawów jest zwykle inny.Istnieje kilka różnych rodzajów objawów menstruacyjnych, a przeciętna kobieta doświadczy więcej niż jednej podczas swojego cyklu menstruacyjnego.

Jednym z najczęstszych objawów menstruacyjnych jest ból menstruacyjny.W przypadku wielu kobiet ból może wystąpić przed faktycznym rozpoczęciem cyklu menstruacyjnego.Ból może być ostrzeżeniem, że cykl kobiety ma się wkrótce rozpocząć.Gdy cykl zaczyna się, ból zwykle nasila się, a dla wielu kobiet pewien stopień bólu może pozostać podczas całego okresu okresu menstruacyjnego.Często potrzebne są środki przeciwbólowe, aby złagodzić ból menstruacyjny, a niektóre kobiety muszą uciekać się do leków przeciwbólowych na receptę.

Najbardziej oczywistym objawem miesiączki jest krwawienie menstruacyjne.Ten objaw jest najczystszym znakiem, że kobieta rozpoczęła swój cykl.Rodzaj krwawienia, które odbywa się podczas cyklu, będzie się różnić w zależności od kobiety.W przypadku niektórych kobiet krwawienie menstruacyjne jest bardzo lekkie lub nadmiernie ciężkie, chociaż większość kobiet mieści się w środku spektrum.Zwracanie uwagi na ten oczywisty objaw menstruacji jest ważny, ponieważ nieprawidłowe krwawienie menstruacyjne może oznaczać podstawowy problem zdrowotny.

Niektóre kobiety doświadczają bólu głowy, nudności i wymiotów jako objawów menstruacyjnych.Podobnie jak w przypadku innych objawów, ból głowy może być sygnałem na początku okresu menstruacyjnego i może pozostać również na czas trwania.Nudności i wymioty są ogólnie postrzegane jako wielki dyskomfort, a także przeszkodę dla kobiety, która go doświadcza.Ponadto zmęczenie jest kolejnym powszechnie widocznym objawem menstruacyjnym.

Huśtawki nastroju wykazują różne częste objawy miesiączki.Niektóre kobiety stają się bardzo drażliwe w okresie.Często w tym czasie kobieta może doświadczać czasów bycia bardziej emocjonalnym niż zwykle.Może to oznaczać łatwiej płacz i stać się nadwrażliwym.Zmiany hormonów zachodzące w ciele w okresie menstruacyjnym mogą powodować, że kobieta odejdzie tam iz powrotem wśród tych emocji.

Istnieją dodatkowe objawy menstruacyjne, które kobieta może przetrwać.W wielu przypadkach piersi kobiet staną się bardzo delikatne i wrażliwe.Niektóre kobiety pragną niektórych pokarmów i mogą uzyskać łagodną formę trądziku.Innym powszechnym objawem jest wzdęcia brzucha.Często menstruacyjne wzdęcia może być tak poważne, że kobieta może nie być w stanie nosić niektórych kawałków odzieży, podczas gdy jej cykl menstruacyjny biegnie.

Dla wielu kobiet objawy menstruacyjne będą trwać tylko kilka dni okresu menstruacyjnego.Objawy te zwykle zmniejszają się w miarę postępu okresu.Jest kilka rzeczy, które kobieta może zrobić, aby zmniejszyć jej objawy.Przyjmowanie środka przeciwbólowego przy pierwszym oznaki bólu może być korzystne.Ćwiczenie, zmniejszenie kofeiny i unikanie soli może również zmniejszyć objawy miesiączki.