Jakie są różne objawy złamania stresu?

Objawy złamania stresu są czymś, o czym każdy, kto jest zagrożony rozwojem złamania stresu, powinien być świadomy.Typowe objawy złamania stresu obejmują ból, który pogarsza się wraz ze zwiększoną aktywnością i łagodzi odpoczynek i ból, który występuje wcześnie w treningu i pojawia się stopniowo z kolejnymi treningami.Ból z powodu złamania stresu z czasem będzie gorszy i ostatecznie ból będzie kontynuowany nawet w spoczynku.

Obrzęk w miejscu urazu jest jednym z najczęstszych objawów złamania stresu.Może być możliwe wskazanie dokładnego punktu złamania poprzez naciskanie palcami.Obszar ze złamaniem stresu będzie bardzo delikatny w dotyku.

Objawy złamania stresu są bardzo łagodne, ale stają się bardziej wyraźne w miarę rozwoju złamania.Złamanie stresu to seria drobnych pęknięć w jednym obszarze kości.Złamania stresu występują najczęściej z powodu nadużywania, ale mogą również rozwijać się przy regularnym stosowaniu u osób o osteoporozie lub niskiej gęstości kości.

Objawy złamania stresu występują najczęściej w kościach nośnych, takich jak kości dolnych nóg i stóp.Ból w tych obszarach, który nie znika po okresie rozgrzewki, jest często związany z problemami kości i może wskazywać na złamanie stresu.Ból, który znika podczas rozgrzewki, jest zwykle związany z problemami mięśni.

Niektóre osoby częściej niż inni rozwijają złamania stresu.Należą do nich sportowcy, którzy uczestniczą w aktywności o dużym wpływie, takich jak gimnastyka i bieganie, każdy, kto radykalnie zwiększa swoją rutynę ćwiczeń, każdy cierpiący na osteoporozę oraz osoby z płaskimi stopami lub wysokimi łukami.Kobiety, które mają nieregularne lub nieobecne okresy menstruacyjne, również częściej rozwijają złamania stresu.Wynika to z faktu, że nieregularne lub nieobecne okresy często pokrywają się z niską gęstością kości.

Chociaż odpoczynek jest często wystarczający, aby wyleczyć drobne złamanie stresu, ważne są odpowiednie porady medyczne.Złamanie, które nie leczy się odpowiednio, może prowadzić do przewlekłego bólu w miejscu złamania.Każdy, kto doświadcza objawów złamania stresu, powinien odwiedzić swojego lekarza.Zdiagnozowano złamanie stresu w badaniu obrazowania rezonansu magnetycznego (MRI) lub skanie kości.Złamanie stresu nie będzie widoczne na tradycyjnym prześwietleniu, aż do miesiąca po rozwinie pęknięcia stresu.