Jakie są różne rodzaje metod porodu?

Urodzenie jest jednym z najbardziej naturalnych, a jednak skomplikowanych procesów ludzkiego ciała;Choć oczywiście od niepamiętnych czasów, nadal pozostaje to tajemniczy i często przerażający pomysł.Istnieje wiele metod porodu dla współczesnych kobiet do wyboru, wszystkie skierowane do stworzenia spokojnej i bezpiecznej sytuacji w porodzie.Wybór z wielu metod porodu może wydawać się mylący i niemożliwy;Większość ekspertów sugeruje, że ważne jest, aby znaleźć praktyki umysłowe, które najlepiej pasują do matki i sytuacji, a następnie pozwolić ciału wykonać resztę pracy.

Lamaze to popularna metoda porodu, która pochodzi z połowy XX wieku.Kluczowe czynniki w tym programie relaksacji umysłowej obejmują wsparcie partnera porodowego, ćwiczenia oddechowe i nacisk na narodziny bez narkotyków, pochwy.Centra kultury, szpitale i organizacje rodzicielskie mogą oferować zajęcia Lamaze z certyfikowanym trenerem, trwającym od sześciu do 12 tygodni.Szpital, który oferuje zajęcia Lamaze, może mieć pielęgniarkę wyszkoloną w Lamaze na personelu, aby pomóc w pracy uczestników klasy.

Bradley Method jest jedną z najpopularniejszych metod porodu, która koncentruje się na przygotowaniu całego ciała do porodu.Zajęcia trwają około trzech miesięcy i obejmują takie pomysły, jak odpowiednie odżywianie i ćwiczenia dla kobiet w ciąży.Większość zajęć jest przedmiotem aspektu procesu ciąży lub porodu, takich jak techniki porodu dla partnerów, możliwe powikłania porodowe i przygotowanie umysłowe przez pierwsze kilka tygodni po urodzeniu.Podobnie jak Lamaze Classes, Bradley Method Zajęcia są często podawane przez szpitale.

Alternatywne metody porodu mają tendencję do podkreślenia komfortu, opieki domowej i niezwykłych technik zarządzania siłą roboczą.Niektóre są oferowane przez praktyków medycyny alternatywnej lub przez położne i specjalistów od urodzenia domów.Chociaż nie dla wszystkich, te metody porodu mogą być doskonałe dla kobiet bez oznak potencjalnych komplikacji, które nie podoba się idea bardziej standardowych metod porodu.

Jedną popularną alternatywną metodą porodu są narodziny wody.Obejmuje to doświadczenia porodu i porodu podczas zanurzenia w wannie z ciepłą wodą.Zwolennicy sugerują, że ciepłe, płynne środowisko jest mniej traumatyczne dla niemowlęcia, ponieważ jest podobne pod względem składu do macicy.Ponadto ciepła woda może pomóc kobietom się rozluźnić i zapobiec naprężeniu mięśni i wyczerpaniu.Krytycy sugerują, że poród w wodzie może zwiększyć ryzyko infekcji i wdychania wody przez niemowlę.

Wiele metod porodowych zawiera techniki medytacji, które pomagają matce radzić sobie ból i lęk.Niektóre obejmują praktykę hipnozy lub używają technik głębokiego oddychania, aby pomóc w stworzeniu spokojnego środowiska.Chociaż ważne jest, aby pamiętać, że faktyczne poród będzie o wiele bardziej intensywną sytuacją, że pokój treningowy, regularna praktyka może pomóc w tworzeniu nawyków umysłowych, które można wzywać do gry w czasem stresującym wydarzeniu siły roboczej.