Jakie są różne rodzaje bakterii trawiennych?

Istnieje wiele rodzajów bakterii występujących w przewodzie pokarmowym danej osoby.Niektóre są bakteriami trawiennymi, które pomagają w procesie trawienia i pomagają zapewnić dobre zdrowie.Inne rodzaje bakterii mogą zamieszkać w przewodzie pokarmowym i powodować problemy zdrowotne.Wśród rodzajów bakterii, które znajdują się w przewodzie pokarmowym, są Lactobacillus, Bifidobacterium i Escherichia.

Lactobacillus acidophilus jest rodzajem bakterii, które żyją w jelicie cienkim danej osoby.Jest to uważane za korzystny rodzaj bakterii z kilku powodów.Bakterie ta syntetyzuje witaminę K i ma zdolność metabolizowania laktozy, która jest rodzajem cukru występującego w produktach mlecznych.Produkuje również substancje, które zapobiegają rosnącym i mnożącym się bakteriom w przewodzie pokarmowym.Jeśli dana osoba nie ma dość tych bakterii w swoim przewodzie pokarmowym, trawienie może być upośledzone.

Często ludzie koncentrują się na zdolności Lactobacillus acidophilus do upośledzenia wzrostu szkodliwych bakterii.Jednak te bakterie trawienne pomagają również organizmowi w produkcji grupy B witamin.Mówi się również, że bakterie pomagają utrzymać cholesterol na normalnych poziomach.

Bifidobacterium to kolejny rodzaj przyjaznych bakterii, który można znaleźć w przewodzie pokarmowym.Żyje w jelicie grubym i odgrywa ważną rolę w ochronie ciała przed niektórymi rodzajami drożdży, a także bakterii, które są raczej szkodliwe niż pomocne.Ta bakteria może zakłócać bakterie, które rozpalaą jelita i powodować, że osoba dotknięta doświadczaniem biegunki.Działa poprzez utrudnienie zdolności bakterii do wzrostu.Może również pomóc organizmowi wytwarzanie witaminy B.

Streptococcus termofilus jest bakterią trawienną, która pomaga organizmowi w tworzeniu enzymów laktozy.Te enzymy są ważne dla trawienia produktów mlecznych.Ta bakteria pomaga również zachować ochronę podszewki żołądkowo -jelitowej, gdy mleko i produkty mleczne przechodzą proces trawienia.W rzeczywistości mówi się, że ta bakteria pomaga ludziom unikać nieprzyjemnych objawów nietolerancji laktozy.

Wiele osób słyszało o Escherichia coli, która jest powszechnie skrócona jako E. coli.Ten rodzaj bakterii jest często winowajcą, gdy ktoś rozwija chorobę trawienną, taką jak te, które powodują wymioty i biegunkę.Escherichia coli to jednak cała grupa bakterii, a niektóre z nich są przyjazne.Niektóre szczepy tych bakterii trawiennych pomagają organizmu trawić pokarmy roślinne.Niektórzy pomagają również ciału produkować witaminę K.