Jakie są różne rodzaje zapasów medytacyjnych?

Dostępnych jest wiele różnych materiałów medytacyjnych.Niektóre z najpopularniejszych to poduszki, świece, płyty CD i kadzidło.Posągi, śpiewowe miski i gong są powszechnie prezentowane na ołtarzach skonfigurowanych w obszarach zaprojektowanych do medytacji.

Niektóre rodzaje medytacji wymagają określonych zapasów.Na przykład ludzie, którzy ćwiczą tybetańskie techniki medytacji buddyjskiej, często używają koralików mala, aby policzyć swoje modlitwy lub mantr.Mogą obracać koła modlitewne, gdy medytują lub uderzają gongiem w ramach rytuału medytacyjnego.Śpiewająca miska to kolejna z wielu tybetańskich buddyjskich dostaw medytacyjnych.Kiedy napastnik jest ciągnięty wokół krawędzi miski, wytwarza kojący ton, który może pomóc praktykom skupić się.

Wiele zapasów medytacyjnych ma na celu nadanie spokojnego, zrelaksowanego nastroju sprzyjającego medytacji.Jimes energii, posągi, dekoracyjne ubrania ołtarzy oraz płytki ścienne bogów i boginie mogą promować harmonijne środowisko.Inne zapasy medytacyjne są tworzone z myślą o komforcie, takie jak ławki medytacyjne, maty, poduszki, wzmocnienia i poduszki. Maty i poduszki są w wielu różnych rozmiarach, materiałach, kolorach i grubościach.Specjalnie zaprojektowane poduszki, przeznaczone do tworzenia wygodnych siedzeń podczas medytacji, mogą pomóc lekarzowi utrzymać kręgosłup i osiągnąć wygodną wysokość podczas medytacji.Timery medytacyjne zostały zaprojektowane tak, aby zasygnalizować praktykującego, gdy upłynął prawidłowy czas.Timery medytacyjne emitują kojące dźwięki, aby delikatnie wyprowadzić osobę z zrelaksowanego stanu.Zen budziki i liczniki medytacji zwykle wykorzystują spokojne dźwięki dzwonków, dzwonków lub gongów. Świece i kadzidło mogą pomóc w ustaleniu medytacyjnego nastroju.Niektóre formy medytacji wymagają od praktyka skoncentrowania się na konkretnym obiekcie, na przykład płomienie świecy, w celu osiągnięcia stanu medytacyjnego.Zapach może również pomóc w stworzeniu warunków sprzyjających osiągnięciu zrelaksowanego, zmienionego stanu.Kadzidło można znaleźć w patykach, szyszkach i proszkach.Burnery węgla drzewnego i kadzidła zaprojektowane do spalania sproszkowanego kadzidła to popularne materiały medytacyjne.

Zapasy medytacyjne obejmują rekwizyty dla praktyka, który łączy jogę z medytacją.Bloki mogą pomóc jednostce osiągnąć lub utrzymać odpowiednią pozę i postawę.Bloki te można znaleźć w różnych rozmiarach i są wykonane z drewna, korka i piany.Istnieją również podpory, które są w różnych długościach i średnicach.Brzmi są zaprojektowane do wspierania różnych części ciała podczas jogi i medytacji.