Jakie są różne rodzaje zajęć samooceny dla dzieci?

Zdrowy poziom samooceny jest niezbędny dla ogólnego samopoczucia emocjonalnego dziecka.Badania wskazują, że dzieci z dobrą samooceną osiągają lepsze wyniki w szkole i są mniejsze z powodu problemów, takich jak nadużywanie narkotyków i alkoholu.Zajęcia samooceny dla dzieci mogą pomóc zwiększyć ich pewność siebie i sprawić, że czują się lepiej.Istnieje wiele różnych działań, w tym gry, arkusze i sport.Inne działania, takie jak rozmowa z dzieckiem o ich uczuciach i pomaganie im w rozwinięciu realistycznych oczekiwań, są również korzystne.

Gry planszowe zaprojektowane jako zajęcia samooceny dla dzieci zwykle koncentrują się na nauczaniu empatii, krytycznego myślenia i innych umiejętnościach, które pomagają dzieciom poczuć się lepiej.Rodzice i dzieci mogą również współpracować w domu, aby stworzyć własną grę za pomocą tablicy plakatowej, kart indeksowych, markerów i pomysłów z budowania samooceny.Umożliwienie dzieciom pomocy w tworzeniu gry poprzez rysowanie, kolorowanie lub dodanie ich wkładu może przynieść dodatkową zaletę zwiększania ich pewności siebie.

Istnieją inne rodzaje gier, które mogą być wykorzystywane jako zajęcia samooceny dla dzieci, które nie wymagają tak dużego planowania.Na przykład rodzice lub nauczyciele mogą poprosić niewielką grupę dzieci o siedzenie w kręgu, podrzuciła się do siebie i poprosić grupę wyjaśniającą aspekty dotyczące dziecka trzymającego Beanbag.Prawie każdą grę można przekształcić w grę samooceny, o ile pomaga dzieciom skupić się na ich pozytywnych atrybutach.

Arkusze robocze mogą być dobrym narzędziem, które pomaga zwiększyć poczucie własnej wartości dziecka, ale tylko wtedy, gdy dziecko naprawdę lubi je robić.Jeśli wydaje się to zbyt lekcja, dzieci się nudzą lub przeglądają arkusze jako karę, a nie coś, co zwiększy ich samoocenę.Mazes, Connect-the-Dots, Kolorowanie i inne działania, które mają bardziej podobną do gry naturę, są dobrymi opcjami.Arkusze, które są bardziej zaangażowane, takie jak te, które zadają pytania dotyczące uczuć, powinny być wykorzystywane bardziej jako narzędzie oceny niż jako działanie zwiększające zaufanie.

Sporty zespołowe są uważane za doskonałe zajęcia samooceny dla dzieci, o ile zespół i trener mają rozsądne oczekiwania.Dzieci uczą się współpracować, znajdować swoje mocne strony i wykorzystują te mocne strony, aby przeciwdziałać swoim słabościom.Uczą się również, jak wygrywać i przegrywać wdzięcznie.Ważne jest, aby rodzice wybrali sport, które dziecko cieszy się i rozpoznają wskazówki, które mogą wskazywać, że sport staje się zbyt stresujący.Trenerzy powinni podkreślać korzyści płynące z wspólnej pracy jako zespół w celu osiągnięcia celów, a nie koncentrować się wyłącznie na pokonaniu drugiego zespołu.

Rodzice i nauczyciele mogą również pomóc zwiększyć samoocenę dzieci, rozmawiając z nimi o ich uczuciach i zapewniając potwierdzenie ich emocji.Nawet jeśli dziecko wyraża negatywne uczucia, takie jak ekstremalna niechęć do innego dziecka, ważne jest, aby poinformować go, że uczucia te są normalne.Po uznaniu i potwierdzeniu uczuć dziecka rodzice mogą skupić się na dotarciu do źródła problemu i pomocy dziecku w znalezieniu rezolucji.