Jakie są skutki braku wapnia?

Brak wapnia i mdash;Zwykle obfity minerał w ludzkim ciele mdash;może prowadzić do ciężkiego dyskomfortu lub śmierci.Najczęściej dotknięte są kości, ponieważ mogą wystąpić osteoporoza lub osteomalacja, co powoduje, że kości, które można łatwo złamać.Na mięśnie wpływają również niski poziom wapnia, co powoduje skurcze mięśni i nieoczekiwane skurcze, które mogą być niewygodne, a nawet śmiertelne.Inne problemy spowodowane niskim wapniem, takie jak nadciśnienie, rak okrężnicy i depresja, mogą być również śmiertelne w najgorszych przypadkach.Z tych powodów ważne jest, aby upewnić się, że istnieje odpowiednia ilość wapnia w diecie.

Wiele skutków niskiego poziomu wapnia obejmuje kości, ponieważ wystarczające spożycie tego minerału utrzymują je silne i zdrowe.Osteoporoza, która jest zwyrodnieniem kości, często występuje u dorosłych z niskim spożyciem wapnia.Kobiety przechodzące menopauzę są szczególnie podatne na osteoporozę, ponieważ zmiany hormonalne mają tendencję do rozkładania wapnia z kości i widzą, że wchłonięto go w krwioobieg.Osteomalacja, demineralizacja kości, może również powodować, co prowadzi do kości, które są bolesne i łatwo złamane.Ten warunek u dzieci jest znany jako krzywicy, ale objawy są takie same jak objawy dorosłych z osteomalacją.

Mięszki często wpływa również brak wapnia w ciele.Od czasu do czasu skurcze mięśni są powszechne u osób, które nie spożywają wystarczająco dużo tego minerału.W rzeczywistości niektórzy ludzie cierpią na tetany, co prowadzi do skurczów mięśni.Rezultatem może być łagodny mdash;prowadząc do okazjonalnego mrowienia w palcach, palcach i ustach i mdash;Lub może być śmiertelne, na przykład gdy mięśnie gardła lub krtani nagle skurczy.Z tego powodu brak wapnia jest zwykle uważany za poważny problem, który należy szybko naprawić.

Inne problemy wynikające z braku wapnia mogą być również śmiertelne.Na przykład nadciśnienie może nastąpić, ponieważ wapń kontroluje skurcz naczyń krwionośnych, co oznacza, że ryzyko zawałów serca lub udarów jest zwiększone.Korzystanie z serca lub nieregularne bicie serca są często zauważane, gdy w ciele nie ma wystarczającej ilości wapnia.Rak jelita grubego jest również możliwym efektem braku wapnia, ponieważ ten minerał może zapobiegać budowaniu kwasów żółciowych w jelitach.Wreszcie, depresja i lęk mogą również powodować i należy je zdiagnozować i leczyć, zanim stają się wystarczająco poważne, aby zakończyć samobójstwo.