Jaki jest wpływ niskiej samooceny na relacje?

Wpływ niskiej samooceny na relacje może być poważnie szkodliwy i często może być winny w szeregu niezadowalających relacji.Jeśli dana osoba ma nierealistycznie biedny obraz siebie, całe jego życie może być postrzegane przez soczewkę zwątpienia, depresji i wynikającej z tego wrogości lub obrony.Niektóre z najczęstszych wpływów niskiej samooceny na relacje obejmują niemożność wyboru odpowiednich lub zdrowych partnerów, gotowość do przyjęcia złego leczenia lub nadużycia, bez poczucia granic oraz możliwość poważnych problemów z komunikacją.

Osoba o niskiej samoocenach nie jest w stanie utrzymać obiektywnego obrazu siebie.Podobnie jak rolety na koniu, słaby obraz siebie może zablokować wszystkie pozytywne cechy, pozostawiając tylko żal, wątpliwości i nienawiść do siebie.Osoba o biednym wizerunku może uwierzyć, że jest niegodna miłości, że wszystkie złe rzeczy, które pojawiają się w związku, są jego winą, i że nie można naprawdę ufać partnerowi, że go kocha.Wszelkie relacje, które spadają na ścieżce tego destrukcyjnego sposobu myślenia, mogą być zagrożone.

Jednym z najbardziej niebezpiecznych skutków niskiej samooceny na relacje jest niemożność znalezienia dobrego partnera lub przyjaciela.Osoby o niskiej samooceny mogą być przyciągane do osób, które początkowo pochlebne i bezpłatne, nawet jeśli te słowa są przestrzegane z złym zachowaniem.W pokręconej logice złego wizerunku osoba może nawet zdawać sobie sprawę z toksyczności swojego partnera, ale czuje, że ich złe zachowanie jest zasłużone.Co więcej, osoba z niezdrowym obrazem może bać się upuścić toksycznego przyjaciela lub partnera, ze strachu, że nigdy nie znajdzie nikogo innego.

Niestety jednym z najgorszych skutków ubocznych słabych umiejętności wyboru partnerów jest potencjał obelżywych relacji.Ludzie mogą być gotowi cierpieć wykorzystywanie ustne, fizyczne i seksualne z powodu braku własnej wartości.W niektórych tragicznych przypadkach wybór pozostania w obraźliwym związku z powodu problemów z samooceną może być śmiertelnym błędem.

Nawet w sytuacjach niezażenniczych jednym z bardziej szkodliwych skutków niskiej samooceny na relacje jest niemożność bycia uczciwym w kwestii granic.Osoba może się tak bać, że zostanie porzucony przez krewnego, przyjaciela lub romantycznego partnera, że będzie kłamać o swoich potrzebach, aby uniknąć konfliktu.Może to prowadzić do przewlekle niezadowalającej sytuacji, w której partner jest niezadowolony, przygnębiony lub niespełniony, ale odmawia wyjaśnienia podstawowej przyczyny problemu.

Niemożność lub odmowa przekazywania potrzeb lub pragnień może być jednym z najbardziej destrukcyjnych skutków niskiej samooceny na relacje.Partner osoby o niskiej samoocena może nie być w stanie mówić prawnie o problemach, z obawy przed wywołaniem kolejnego epizodu depresji lub nienawiści do siebie.Z kolei osoba o biednym obrazie może być zbyt bała się mówić uczciwie, pewna, że ostatecznie doprowadzi to do porzucenia.Dopóki podstawowe kwestie samooceny nie zostaną poruszone i zarządzane, cykl nieporozumień może prowadzić do niezadowolonego końca dla wszystkich zaangażowanych.