Jakie są skutki otyłości?

Efekty otyłości są liczne i zniechęcające, a jest to warunek, który niewiele osób wybiera.Niemniej jednak w wielu uprzemysłowionych społeczeństwach stało się lub rozwija się w poważny problem i istnieje wiele krajów, wspieranych przez ekspertów medycznych, starając się powstrzymać przypływ z rządowymi programami świadomości.Ważne jest, aby jasno zrozumieć ryzyko tego stanu, ponieważ może pomóc zachęcić ludzi do realizacji zdrowszych wyborów, które mogą zmniejszyć te ryzyko.

Podczas gdy istnieje wiele fizycznych skutków otyłości, które zwykle definiuje się jako posiadający wskaźnik masy ciała większy niż 95% dla wieku i wysokości osoby, warto również zwrócić uwagę na psychologiczne i społeczne wady tego stanu.W większości zachodnich świata być może istnieje nadmierna obserwacja z wyglądem ciała, która rządzi tym, jak ludzie się postrzegają.Ci, którzy są otyli, mogą być osądzani inaczej z powodu pojawienia się;Są powszechnymi ofiarami zastraszania, mogą mieć mniej wyborów u partnerów i mogą doświadczyć dyskryminacji w sile roboczej.

Negatywne opinie ukierunkowane na otyłe mogą prowadzić do skutków psychologicznych na całe życie.Obraz ciała i wizerunek mogą być wyjątkowo słaby, a te rzeczy mogą prowadzić do wyższego ryzyka depresji i zachowań napędzających otyłość.Wiele osób, które kompulsywnie to przejadają się, ponieważ odczuwają głęboki ból na temat sposobu, w jaki byli traktowani przez innych w kwestii wielkości ciała.

Oprócz psychologicznych i społecznych skutków otyłości są wszystkie ryzyko medyczne, które powoduje.Prawie każdy rodzaj ryzyka choroby serca wzrasta, a osoby otyłe częściej mają wysokie ciśnienie krwi, choroby wieńcowe, miażdżyca i wysoki poziom cholesterolu.Prowadzi to do zwiększonego prawdopodobieństwa cierpienia zawałów serca i udaru mózgu.

Wpływ otyłości na ciało nie ogranicza się do serca.Znacznie większe ryzyko staje się cukrzycą, a szczególnie w trosce o bardzo nadwagę, ponieważ rozwijają cukrzycę w bardzo młodym wieku.Ciało nie zostało również zbudowane, aby wytrzymać noszenie dużych ilości dodatkowej wagi, a ludzie, którzy są uważani za otyłych, mogą mieć trudności z siłą kości i stawu.Mogą bardziej lubić zapalenie stawów, a niektóre są narażone na osteoporozę.

Wyższa waga wiąże się z dużym ryzykiem niektórych form raka, zwłaszcza piersi, okrężnicy i prostaty.Kolejnym skutkiem otyłości można obniżyć poziom energii.Osoby z tym stanem często mają problemy z chrapaniem i mogą mieć okresy epizodów bezdechu sennego.Mogą to powodować ekstremalne zmęczenie w ciągu dnia.

Biorąc pod uwagę bardzo poważne skutki otyłości, ludzie są silnie zachęcani do poszukiwania pomocy medycznej, jeśli cierpią z powodu tego stanu.Ludzie powinni szczególnie szukać wskazówek przed rozpoczęciem jakiegokolwiek rygorystycznego programu ćwiczeń.Lepiej jest zacząć powoli i stopniowo zwiększać aktywność, a następnie zacząć szybko, zostać rannym i zniechęceniem.