Jakie są najczęstsze przyczyny drgania mięśni?

Twitch mięśni jest małym, mimowolnym skurczem i rozluźnieniem grupy mięśni lub pojedynczego nerwu motorycznego.Te drgania są bardzo powszechne i zwykle pozostają niezauważone, ale czasami mogą stać się nadmierne lub niewygodne i mogą wymagać uwagi.Przyczyny drgania mięśni mogą się różnić, od przedawkowania kofeiny po uszkodzenie nerwów.W wielu przypadkach drgania są łagodne i znikną samodzielnie lub będą łatwo leczyć, chociaż inne przypadki mogą wymagać interwencji medycznej.

Ćwiczenie i stres są dwiema najczęstszymi przyczynami drgań mięśni.Skurcze mogą wystąpić w każdym mięśniu ciała podczas treningu, ale są one w większości odczuwane w dłoniach i ramionach, a także nogach i stopach.Zwykle występuje drganie, ponieważ niektóre chemikalia są uwalniane do ciała po stresującym treningu, co może zmienić pobudliwość tkanki mięśniowej.Lęk i stres mogą również wywoływać drgania, które mogą wpływać zarówno na ciało, jak i twarz.Często uważa się, że związane ze stresem drgania są wynikiem wewnętrznej walki lub reakcji lotu, ale mogą również wynikać z źródła stresu, takiego jak odwodnienie lub ekstremalny ból.

Czasami przyczyny drgania mięśni są łagodnei nie są powiązane z chorobą fizyczną.Przedawkowanie niektórych chemikaliów może powodować mimowolne skurcze w mięśniach, a to szczególnie prawdziwe w przypadku napojów zawierających kofeinę.Ponadto niektóre leki, takie jak terapie estrogenowe, leki moczopędne i kortykosteroidy, mogą mieć drganie mięśni jako efekt uboczny.

Chociaż większość rzeczy, które powodują drganie, są nieszkodliwe, inne mogą być silniejsze.Jeśli mimowolne skurcze będą spowodowane stanem leżącym u podstaw, często będą jednym z wielu objawów.Na przykład choroba Lou Gehrigsa może powodować skurcze wraz ze osłabieniem i skurczami mięśni, a także mowę i duszność.Niedokrwistość, oprócz drgań mięśniowych, może powodować bóle głowy, zawroty głowy lub zmęczenie.

Drgania mogą również wskazywać na uszkodzone lub uszkodzone nerwy.Istnieje ponad 100 różnych rodzajów uszkodzeń nerwów i mają one szeroką gamę przyczyn.Niektóre uszkodzenia mogą być spowodowane chorobami autoimmunologicznymi lub rakiem;Inne mogą wynikać z chorób neuronów ruchowych lub traumy.Chociaż warunki te będą stanowić wiele dodatkowych objawów, uszkodzenie nerwu ruchowego czasami również spowoduje porażenie, a także osłabienie i atrofię mięśniową.