Jakie są najczęstsze przyczyny bólu pośladków i nóg?

Najczęstszą przyczyną bólu pośladków i nóg jest uraz z powodu urazu, najczęściej poniesionego podczas zajęć sportowych lub innych rodzajów aktywności fizycznej.Szczepy mięśniowe i łzy mogą prowadzić do bólu w nogach i pośladkach, chociaż poważniejsze obrażenia mogą również powodować ból pośladków i nóg, taki jak skręcenia więzadła, pęknięcia kości i złamania lub uszkodzenie nerwów.Rwa kulszowa, stan, w którym nerw kulszowy staje się ściskany, może powodować ból w nogach i pośladkach, ponieważ nerw ten biegnie przez każdą nogę do dolnej części pleców.Kiedy nerw staje się ściskany lub uszczypnięty, ból pośladków i nóg może powstać.

Łzy lub szczepy mięśniowe w dowolnym miejscu w nodze lub biodrach mogą powodować ból pośladków i nóg.Sam obrażenia może być źródłem bólu, ale ból wynikający ze zmienionego chodu lub innego ruchu w biodrach, nogach i plecach z powodu urazu może być również źródłem bólu pośladków i nóg.Inne mięśnie kompensują uszkodzony mięsień, co prowadzi do nienaturalnych ruchów, które mogą prowadzić do bólu w całym ciele.Uraz prawdopodobnie spowoduje również ból i tkliwość w bezpośrednim dotkniętym obszarze, a ranna może doświadczyć poczucia osłabienia, ucisku lub ostrych lub tępych bólów.Szczepanie ścięgna i łzy zwykle powodują ból pośladków i nóg, ponieważ mięsień ten znajduje się w nodze i jest wspierany przez mięśnie i ruchy w pośladkach.

Ból nerwu kulszowego jest kolejną powszechną przyczyną bólu pośladków i nóg, która objawia się jako ostry, strzelający do bólu w dowolnym miejscu od dolnej części do stopy.Nerw może zostać sprężony z powodu szczelności mięśni, w stawach działających niepoprawnie lub w wyniku przepuklonego dysku w kręgosłupie.Ilekroć nerw jest ściskany, ból jest odczuwalny w dowolnym miejscu wzdłuż nerwu, co oznacza, że ból może być odczuwalny w pośladkach i wzdłuż tyłu każdej nogi, a także w biodrach.Regularne rozciąganie i ćwiczenia często mogą pomóc w łagodzeniu bólu i zapobiegać przyszłemu bólowi kulszowemu, choć w niektórych poważniejszych przypadkach operacja może być konieczna w celu złagodzenia bólu.Operacja jest zwykle wykonywana tylko wtedy, gdy kompresja nerwu powoduje poważne problemy neurologiczne.

Nadużywanie mięśni nóg może również prowadzić do bólu pośladków i nóg.Jeśli cierpiący uczestniczył w aktywności fizycznej, która jest nowa w ciele, mięśnie i więzadła w nogach i biodrach mogą doświadczyć bólu z powodu nienaturalnego lub nowego ruchu.W rezultacie nogi i pośladki będą czuły się delikatne i obolałe.Odpoczynek i nawodnienie, w połączeniu z odpowiednim rozciąganiem, są zwykle wystarczające, aby złagodzić taki ból.